ຂີງ - ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ contraindications

ຂີງແມ່ນພືດທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກ. ຮາກຂອງມັນກິນໃນຫລາຍສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມີທາງເລືອກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຂົ້າຮ່ວມຂີງຕົ້ນຕໍກັບອາຫານອາຊີ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນພາສາລັດເຊຍເຄື່ອງເທດນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ. ຕາມ ທຳ ມະດາຂີງແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ kvass, sbitn ແລະເຄື່ອງດື່ມປະເພນີອື່ນໆ, ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ (ຕົວຢ່າງ, Tula ຂີງຂີງທີ່ມີຊື່ສຽງ) ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຂີງມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ທຸກໆຄົນທີ່ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຄວນຮູ້ວິທີການໃຊ້ຂີງ, ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະສານຕ້ານເຊື້ອ, ພ້ອມທັງຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການ ນຳ ໃຊ້ພືດຊະນິດນີ້ເຂົ້າໃນອາຫານ.

ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ (ຕາຕະລາງ)

ຕາຕະລາງນີ້ສະແດງສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງຮາກວັດຖຸດິບ. ໃນລະຫວ່າງການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແລະວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານອື່ນໆ, ສ່ວນປະກອບມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ - ບາງແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆກາຍເປັນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າ. ແຕ່ຄວາມຄ້າຍຄືກັນຍັງຄົງບໍ່ວ່າເຄື່ອງເທດຈະໄດ້ຮັບການຕາກແຫ້ງ, ດອງຫຼືຮັກສາໄວ້ກໍ່ຕາມ.

ຊຸດຂອງອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດໃນມັນຂື້ນກັບວິທີການປະມວນຜົນຜະລິດຕະພັນ.

ຂີງມີຄຸນລັກສະນະຫຍັງແດ່

ນັກວິຊາການຊາວມຸດສະລິມທີ່ມີຊື່ສຽງ Ibn Sina (Avicenna) ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນສົມບັດທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງຕົ້ນໄມ້ໃນປື້ມຫົວຂອງລາວໃນປີ 1016

ຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍປະການ. ລາວສາມາດ ຈຳ ແນກ 3 ກຸ່ມແຍກຕ່າງຫາກຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:

• ສາມັນ - ສຳ ລັບທຸກຄົນ;
• ແຍກຕ່າງຫາກ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ;
• ແຍກຕ່າງຫາກສໍາລັບຜູ້ຊາຍ.

ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າໃນໄລຍະການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແລະການກະກຽມປະເພດອື່ນໆ (ການຮັກສາ, ເກັບມ້ຽນ, ເວລາແຫ້ງໃບ), ລັກສະນະຂອງການປ່ຽນແປງຂອງພືດ.

ຜົນປະໂຫຍດທົ່ວໄປ

ປະໂຫຍດຂອງຮາກຂີງແມ່ນຍ້ອນມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ. ຍ້ອນມີສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຄື່ອງເທດນີ້ມີຄຸນສົມບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ບັນເທົາອຸນຫະພູມແລະອາການປວດຮາກດ້ວຍອາການເປັນຫວັດແລະພະຍາດຂອງກຸ່ມ ARVI (ແຕ່ໃນອຸນຫະພູມສູງກວ່າ 38 ອົງສາ, ຂີງບໍ່ຄວນໃຊ້);
• ຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍກັບ toxicosis, ໂຣກ postoperative, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ການເຈັບເປັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ;
• cholesterol ຫຼຸດລົງ, ຂັດຂວາງການກ້າມເລືອດແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງມັນ;
• ເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະໂຣກຫົວໃຈວາຍ;
• ເສີມສ້າງກະດູກແລະເນື້ອເຍື່ອ, ຕໍ່ສູ້ກັບຂະບວນການອັກເສບໃນຂໍ້ຕໍ່;
• ບັນເທົາອາການໃຄ່ບວມຂອງກ້າມເນື້ອແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າ;
• ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ;
• ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ຄາດຫວັງແລະ diaphoretic, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີປະໂຫຍດໃນຫຼາຍໆພະຍາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ວິດີໂອ: ຂີງ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ຜົນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ

ສຳ ລັບການຮ່ວມເພດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຂີງແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນ:

• ມີປະສິດທິຜົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບອາການທາງກາຍະພາບຂອງຄວາມເຖົ້າ (ຮອຍຫ່ຽວ, ເຊນລູໄລ, ແລະອື່ນໆອີກ);
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະປວດໃນໄລຍະຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນ;
• ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຄາບອາຫານແລະກິລາ, ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານພິດໃນລະຫວ່າງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ;
• ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຮັບມືກັບອາການເຈັບຫົວແລະວິນຫົວ.

ຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດຄວນຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງເທດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການວິນຫົວແລະ toxicosis ໃນເວລາຖືພາ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານພູມຕ້ານທານ. ແຕ່ໃນໄລຍະຕໍ່ມາ, ຫຼັງຈາກ 18-20 ອາທິດ, ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຂີງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງ - ມັນປອດໄພ ສຳ ລັບແມ່, ແຕ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງເດັກສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.

ຄຸນສົມບັດ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ

ການ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ ສຳ ລັບການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນສະແດງເຖິງຊື່ຂອງມັນເອງ. ໃນພາສາຈີນ, ຂີງຫມາຍຄວາມວ່າເປັນຜູ້ຊາຍ. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍເພາະວ່າ:

• ເສີມຂະຫຍາຍ potency (ນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ inextricably ກັບການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າມາກ່ອນຫນ້ານີ້);
• ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງຊາຍແລະໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ (ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ແມ່ນຮາກຂີງເອງ, ແຕ່ວ່ານ້ ຳ ມັນຂີງແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະ);
• ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ການອັກເສບຂອງຕ່ອມລູກ ໝາກ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແລະວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານຕ່າງໆ

ໃນລັດຕ່າງໆ, ຂີງມີຄຸນສົມບັດແຕກຕ່າງກັນ. ແນ່ນອນ, ຮາກດິບແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ການກິນມັນກໍ່ບໍ່ເປັນສຸກ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຈະຄ້ຽວແລະບ້ວນຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆ, ດັ່ງທີ່ເຄີຍເຮັດເພື່ອບັນເທົາອາການປວດຮາກ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຂີງ, ກະກຽມໃນຮູບແບບຕ່າງໆ, ມີດັ່ງນີ້:

1. ຜະລິດຕະພັນດອງຮັກສາວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທັງ ໝົດ, ສະນັ້ນມັນເກືອບຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຄືກັບວັດຖຸດິບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການດອງກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງຜະລິດຕະພັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງເທດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ ກຳ ລັງຊອກຫານ້ ຳ ໜັກ. ແຕ່ວ່າມີແຜໃນກະເພາະອາຫານແລະພະຍາດ ລຳ ໄສ້ອື່ນໆ, ຂີງດອງບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ເພາະວ່າລົດຊາດເຜັດຂອງມັນມີຄວາມຮຸນແຮງຫລາຍຂື້ນຍ້ອນຄວາມເຜັດຂອງ marinade.
2. ຂີງກະປisອງເກືອບບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກຂີງດອງ. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ວ່າການອະນຸລັກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຈັດຊື້ເພື່ອອະນາຄົດ, ແລະຫລັງຈາກສອງສາມເດືອນ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງຢ່າງຫາຍໄປ. ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ. ແຕ່ແນ່ນອນວ່າພວກມັນຈະບໍ່ກາຍເປັນອັນຕະລາຍຈາກສິ່ງນີ້.
3. ຂີງແຫ້ງຍັງສາມາດຮັກສາຄຸນລັກສະນະທັງ ໝົດ ຂອງ "ຕົ້ນສະບັບ" ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ນີ້ໃຊ້ກັບຮາກທັງຫມົດ, ແລະພື້ນດິນເຂົ້າໄປໃນຝຸ່ນ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບແຫ້ງທີ່ເຄື່ອງເທດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງ, ແລະຍັງໄດ້ເພີ່ມເຂົ້າໃນຢາ. ແຕ່ຖ້າທ່ານລ່ວງລະເມີດຂີງແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈເຕັ້ນແລະລະຄາຍເຄືອງຂອງເສັ້ນປະສາດ.
4. ຊາຂີງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນການຮາກ. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງຕົ້ນໄມ້, ແຕ່ວ່າໃນຂັ້ນຕອນການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພວກເຂົາ“ ຍ້າຍ” ຈາກຂີງໄປຫາຊາເອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມີຜະລິດຕະພັນຈາກເຄື່ອງດື່ມທີ່ຜະລິດອອກມາ, ມັນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍ - ມັນເກືອບບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວສາມາດຕື່ມໃສ່ຊາຂີງເພື່ອຊີມລົດຊາດ - ນີ້ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດຕໍ່ການເປັນຫວັດແລະຕິດເຊື້ອໃນລະບົບຫາຍໃຈ.
5. tincture ຂີງກ່ຽວກັບ vodka ແມ່ນວິທີການອື່ນທີ່ຈະສະກັດຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນຈາກພືດຊະນິດນີ້. ເຊັ່ນດຽວກັບກໍລະນີຂອງຊາ, ຮາກຂອງມັນເອງສາມາດຖືກຍົກເລີກຫຼັງຈາກ້ໍາຕົ້ມ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງລາວເຂົ້າໄປໃນ vodka ທີ່ລາວໄດ້ຖືກ infused. "ຢາ" ນີ້ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບໄຂ້ຫວັດແລະພະຍາດຕ່າງໆຂອງກຸ່ມ ARVI, ພ້ອມທັງເປັນປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ.
6. ນ້ ຳ ຂີງແມ່ນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ. ນ້ ຳ ເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟ, ເຈືອຈາງໃນນ້ ຳ 100 ml, ສາມາດທົດແທນແຜ່ນທັງ ໝົດ ຂອງຮາກທີ່ດອງ. ແຕ່ຄວນເອົານ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ແລະຕ້ອງໄດ້ຈຸ່ມດ້ວຍນ້ ຳ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາແມ່ນ contraindicated ໃນພະຍາດຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້.

ຂີງດອງແມ່ນ contraindicated ໃນພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້

ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ "ຂ້າ" ສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດໃນຂີງ. ເພາະສະນັ້ນ, ດອງແລະປົກປັກຮັກສາມັນປົກກະຕິແລ້ວ "ເຢັນ". marinade, ອີງຕາມສູດ, ຖືກນໍາໄປຕົ້ມເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຖືກອີ່ມຕົວດີກວ່າກັບມັນ, ແຕ່ວ່າຮາກຂອງມັນເອງບໍ່ໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງແລະບໍ່ຕ້ອງຖືກເຮັດໃຫ້ຮ້ອນດົນ.

ສິ່ງທີ່ມີ contraindications ໄດ້?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານສ່ວນໃຫຍ່, ຂີງມີຂໍ້ຕໍ່ຕ້ານອາຫານຫຼາຍຢ່າງ. ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ເຄື່ອງເທດ:

• ໂລກກະເພາະອາຫານແລະໂລກກະເພາະອາຫານ (ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຂີງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຄວນກິນອາຫານເຜັດໆຕາມຫຼັກການ);
• ຕ່ອມຂົມ
• ໄຂ້, ໄຂ້ (ສູງກວ່າ 38 ອົງສາ);
• ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກຫົວໃຈເຕັ້ນຮຸນແຮງຫຼື hiccups;
• ໂຣກຕັບແຂງຂອງຕັບ, ຕັບອັກເສບໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ;
• ບາດແຜ;
• ໂຣກຖອກທ້ອງຊ້ ຳ ເຮື້ອ, ເສັ້ນເລືອດຝອຍ;
• ການຖືພາຊ້າ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຂີງຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ - ຢ່າງຫນ້ອຍເຖິງ 3 ປີ. ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ 3 ຫາ 7 ປີ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດໃຫ້ໄດ້ແລ້ວ, ແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ຫຼາຍແລະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານ, ບໍ່ແມ່ນວັດຖຸດິບ.

ມີບາງກໍລະນີທີ່ສິນຄ້າບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ເທົ່ານັ້ນ:

• ບັນຫາຫົວໃຈ (ຂີງສາມາດລົບກວນຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈສັ້ນໆ, ເຊິ່ງປອດໄພແທ້ໆ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຕ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບໄດ້);
• ພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ຍົກເວັ້ນການເປັນແຜແລະໂລກກະເພາະອາຫານ, ໃນນັ້ນຮາກຂອງພືດຈະຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ);
• insomnia (ເຄື່ອງເທດມີຜົນກະທົບທີ່ສົດຊື່ນ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການນອນໄມ່ຫລັບ);
• hypersensitivity ຂອງຜິວຫນັງແລະພະຍາດຂອງມັນ (ໂຣກຜິວຫນັງ, ໂລກຜິວຫນັງ, ແລະອື່ນໆ);
• ແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ອາຫານ;
• ການກະກຽມເພື່ອການຜ່າຕັດ (ໂດຍສະເພາະຖ້າການຜ່າຕັດກ່ຽວຂ້ອງກັບອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ).

ສຸດທ້າຍ, ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງວ່າຈາກການລ່ວງລະເມີດຂອງອາຫານທີ່ແຫຼມແລະເຜັດ, ການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອເມືອກໃນຜີວ ໜັງ ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຂີງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີ ໝາກ ເຜັດຮ້ອນ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ພ້ອມທັງເຄື່ອງເທດອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ.

ວິທີການໃຊ້ຮາກ

ດື່ມກັບຂີງສາມາດດື່ມໄດ້ເຖິງ 2 ລິດຕໍ່ມື້

ເພື່ອ“ ບີບ” ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດອອກຈາກເຄື່ອງເທດນີ້ແລະຫລີກລ້ຽງຄວາມອັນຕະລາຍ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊີ້ ນຳ ຈາກມາດຕະຖານການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມາດຕະການ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ບໍ່ມີ contraindications ສຳ ລັບຂີງ. ແນ່ນອນ, ເມື່ອເຂົ້າໄປໃນ "ກຸ່ມສ່ຽງ", ປະລິມານຢາຄວນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຕາຕະລາງມາດຕະຖານ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນແລະອະນຸພັນຂອງຮາກຂີງ

ບໍ່ມີການຊົມໃຊ້

ມີກຸ່ມຄົນທີ່ຄົນທີ່ໃຊ້ຂີງແຕກຕ່າງກັນໄປໃນລະດັບ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກລະດັບ ໜຶ່ງ:

• ແມ່ຍິງຖືພາ;
• ແມ່ທີ່ພະຍາບານ;
• ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍທີ່ ກຳ ລັງກິນອາຫານຫຼືຢາກຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ;
• ເດັກນ້ອຍ
• ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດທີ່ແນ່ນອນ (ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະເຮັງ.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີ toxicosis, ຊາຂີງສາມາດເປັນຄວາມລອດທີ່ແທ້ຈິງ.

ແມ່ຍິງຖືພາຄວນລະວັງຜະລິດຕະພັນ:

1. ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຕ້ອງໄດ້ຫຼຸດລົງ 2 ເທົ່າເມື່ອທຽບກັບມາດຕະຖານຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ຄວນກິນຂອງແຫ້ງແລະຂີງປະມານ 15 ກຣາມເກີນ 15 ກຣາມ.
2. ເລີ່ມຕັ້ງແຕ່ 18-20 ອາທິດຂອງການຖືພາ, ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຢ່າງຄວນຖືກປະຖິ້ມໄວ້ ໝົດ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກເຂົາປະກອບມີທຸກຢ່າງທີ່ເຜັດແລະເຜັດ, ລວມທັງຮາກຂີງ.
3. ຊາຂີງແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ມັນສາມາດດື່ມໄດ້ຫລາຍ - ປະມານ 1 ລິດຕໍ່ມື້. ເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະ ກຳ ຈັດອາການທີ່ບໍ່ດີຂອງການຖືພາ, ເຊັ່ນ: toxicosis.

ຊາແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການບໍລິໂພກຂີງໃນເວລາຖືພາ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກລົດນິຍົມຂອງເຄື່ອງດື່ມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງເທດທີ່ປະສົມໄວ້ໃນ "brine" ໂດຍບໍ່ມີສົ້ມແລະ pepper ຮ້ອນ.

ເມື່ອໃຫ້ນົມລູກ

ສຳ ລັບແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຂີງບໍ່ໄດ້ຖືກ ທຳ ລາຍ. ແຕ່ມັນມີຂໍ້ ຈຳ ກັດຫຼາຍຢ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດລະເວັ້ນໄດ້:

1. ກ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍຈະມີອາຍຸໄດ້ 3 ເດືອນ, ຮາກບໍ່ຄວນບໍລິໂພກຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ຖ້າທ່ານລະເມີດຂໍ້ຫ້າມນີ້, ແລ້ວອາການແພ້ໃນເດັກອ່ອນເກືອບຈະຫຼີກລ່ຽງໄດ້.
2. ຫຼັງຈາກ 3 ເດືອນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຮັບປະທານເຄື່ອງເທດ, ແຕ່ໃນສ່ວນນ້ອຍ (ເຖິງ 10 ກຼາມຂອງດອງ, ເຖິງຊາ 1 ລິດຕໍ່ມື້) ແລະຕອນເຊົ້າຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ດີທີ່ສຸດ - ກ່ອນອາຫານທ່ຽງ. ການໃຊ້ເຄື່ອງເທດນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານການດູດນົມ.
3. ຫຼັງຈາກການແນະ ນຳ ຂີງໃນຄາບອາຫານຂອງແມ່ ໜຸ່ມ, ທ່ານຄວນສັງເກດເບິ່ງການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກ. ຮູບລັກສະນະຂອງຜື່ນແດງ, ແກ້ມສີແດງ, ອາຈົມວ່າງ - ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນສັນຍານວ່າຄວນໃຊ້ເຄື່ອງເທດ.
4. ຖ້າມີອາການເລືອດໄຫຼ (ຕົວຢ່າງ, ເສັ້ນເລືອດແດງ) ປາກົດຂື້ນຫຼັງຈາກເກີດລູກຂອງແມ່ຍິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜະລິດຕະພັນກໍ່ຄວນຈະຖືກຍົກເລີກເຊັ່ນກັນ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນເວລາຖືພາ, ໃນຂະນະທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຂີງແມ່ນບໍລິໂພກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຮູບແບບຂອງຊາ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຈະຮັກສາຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຮາກ, ແຕ່ມັນຍັງ "ອ່ອນແອ" ແລະເປັນຜົນໃຫ້ປອດໄພກວ່າ.

ດ້ວຍອາຫານການກິນແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ເປັນຜົນມາຈາກການກິນຂີງ, ຮ່າງກາຍຜະລິດຄວາມຮ້ອນຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ມັນໄດ້ຖືກຮູ້ມາດົນແລ້ວວ່າຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ຊ່ວຍໃຫ້ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຄາດຫວັງຜົນກະທົບທີ່ມະຫັດສະຈັນຈາກການດື່ມ: ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສົມທົບມັນກັບສານອາຫານ, ອາຫານແລະກິລາທີ່ ເໝາະ ສົມ. ແຕ່ຍັງ, ຂີງໃນໄລຍະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່:

1. ແນວຄວາມຄິດຕົ້ນຕໍຂອງການກິນອາຫານເພື່ອການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງເຄື່ອງເທດເພື່ອກະຕຸ້ນ thermogenesis. ຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປຈະຖືກສູນເສຍ, ພະລັງງານສ່ວນເກີນຈະຖືກຖິ້ມໄວ.
2. ຖ້າມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປໃນຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ເລື້ອຍໆ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າລະດັບຂອງຮໍໂມນ cortisol ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ຮໍໂມນນີ້ສູງຂື້ນຈາກຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງໄຂມັນທີ່ແຕກແຍກແລະປ່ຽນໄຂມັນເປັນ "ສະຫງວນ". ຂີງສາມາດສະກັດກັ້ນການເປັນໂຣກ cortisol ແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດງຽບສະຫງົບ, ສະນັ້ນໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຄຽດເລື້ອຍໆມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ.
3. ຂີງດຽວຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້. ໃນລະດັບສູງສຸດ, ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນຂອງໂຮງງານແມ່ນສະແດງອອກຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຫລັງຈາກແລ່ນອອກໄປແລ່ນຫລືແລ່ນອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ໂດຍວິທີທາງການ, ຂີງມີຄຸນສົມບັດທີ່ຫນ້າສົນໃຈອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ. ໃຊ້ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ, ເຄື່ອງເທດນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ. ຖ້າທ່ານຕື່ມໃສ່ອາຫານທີ່ເປັນເຄື່ອງເທດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນທີ່ຕ້ອງການໃນການອີ່ມຕົວກໍ່ຈະນ້ອຍລົງຫຼາຍ.

ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ

ຊາຂີງຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກທ່ານຮັບມືກັບພະຍາດ.

ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ຕົ້ນໄມ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ເປັນຕົວແທນຕ້ານໄຂ້ຫວັດແລະຕ້ານເຊື້ອໂລກ. ເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຊາຂີງ, ຜະລິດຕະພັນດິບແລະແຫ້ງ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ (ສູງເຖິງ 2 ກຣາມຕໍ່ມື້), ແລະຍັງຕື່ມຜົງຮາກໃນອາຫານເປັນເຄື່ອງເທດ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງ ຄຳ ສັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ເຖິງ 3 ປີ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ໂດຍທົ່ວໄປມີຄວາມຕ້ານທານ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອເມືອກແລະບັນຫາກ່ຽວກັບໂລກກະເພາະລໍາໄສ້ທີ່ບໍ່ສົມຄວນ, ສະແດງອອກໃນການຖອກທ້ອງແລະການເຈັບຫົວໃຈ.
2. ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 3 ຫາ 7 ປີ, ເດັກບໍ່ຄວນໃຫ້ຂີງດິບຫຼືແຫ້ງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຜະລິດຊາແລະໃຊ້ຜົງຮາກເປັນເຄື່ອງເທດ.
3. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມໃຫ້ເຄື່ອງເທດແກ່ເດັກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາແພດເດັກ. ສິ່ງນີ້ຕ້ອງປະຕິບັດໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກອາຍຸ 7 ປີແລ້ວ - ບໍ່ມີໃຜເປັນພູມຕ້ານທານຈາກປະຕິກິລິຍາສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ. ການປຶກສາຫາລືດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຂີງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບເຄື່ອງເທດອື່ນໆອີກ.

ຂີງ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆ. ສູດທີ່ມີປະໂຫຍດ

ໃນບາງພະຍາດ, ຮາກແມ່ນ contraindicated ຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພວກເຂົາໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ຢູ່ຂ້າງເທິງແລ້ວ, ໃນສ່ວນ contraindications. ແຕ່ບາງຄັ້ງຄົນກໍ່ພະຍາຍາມໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ບັນຫາສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຮ້າຍແຮງເທົ່ານັ້ນ. ໂດຍສະເພາະ, ບາງຄົນພະຍາຍາມປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມບ້າຄັກແທ້ໆ. ໂຣກ Pancreatitis, ແຜໃນກະເພາະອາຫານແລະພະຍາດ ລຳ ໄສ້ອື່ນໆ ໝາຍ ເຖິງການຫ້າມກິນຂີງຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ໂຮງງານດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບກຸ່ມເບົາຫວານ 1 ກຸ່ມ. ແຕ່ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານຂອງກຸ່ມທີ 2, ຜະລິດຕະພັນບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດອີກດ້ວຍ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸແບບເຄື່ອນໄຫວໃນທາງບວກຂອງພະຍາດແລະຄວບຄຸມຂະບວນການ glycemia. ນອກຈາກນີ້, ໂຣກເບົາຫວານມັກຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕາ (ເຊັ່ນໂຣກຕາຕໍ້), ແລະຂີງແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີໃນການປັບປຸງສາຍຕາ. ແຕ່ການສົມທົບເຄື່ອງເທດກັບເມັດເພື່ອຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ຢ່າງເຂັ້ມງວດ - ການລະລາຍທາດ ນຳ ້ຕານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນ.

ສູດອາຫານທົ່ວໄປ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຂີງໃນພະຍາດເບົາຫວານ 2 ກຸ່ມ:

1. ເອົາກະດູກສັນຫຼັງນ້ອຍໆ, ປອກເປືອກແລະແຊ່ໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ຮູ້ບຸນຄຸນກ່ຽວກັບ grater ດີແລະໂອນເຂົ້າ thermos.ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ມະຫາຊົນດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນໃນອັດຕາ 1 ລິດຕໍ່ 1-2 g ຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ຊົ່ວໂມງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ tincture ຊະນິດນີ້, ເພີ່ມໃຫ້ເປັນຊາ ດຳ ຫຼືຊາສະ ໝຸນ ໄພເພື່ອຊີມລົດຊາດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ປະມານ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.
2. ປັ້ນຮາກຂີງໃສ່ grater ດີ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າພັນບາດຫຼືຜ້າພັນບາດແລະບີບຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເກັບນ້ໍາແລະປະໄວ້ໃນບ່ອນມືດ (ທ່ານສາມາດເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ). ການດື່ມນໍ້າໃນພະຍາດເບົາຫວານຂອງກຸ່ມ 2 ແມ່ນ ຈຳ ເປັນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ - ບໍ່ເກີນ 1 ມລຕໍ່ມື້. ວັດດ້ວຍ pipette ເພື່ອບໍ່ເຮັດຜິດພາດ.

ຕົ້ນຊະນິດນີ້ສາມາດບໍລິໂພກເປັນພະຍາດເບົາຫວານກຸ່ມ 2

ຂີງຍັງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບໂຣກມະເຮັງ. ຄວາມລັບຂອງລາວແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຊ້າລົງການພັດທະນາຂອງຈຸລັງທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແລະແມ້ກະທັ້ງປະຕິບັດກັບພວກມັນໃນທາງ ທຳ ລາຍ. ນີ້ແມ່ນບາງສູດທີ່ດີທີ່ສາມາດບັນເທົາອາການອັກເສບແລະຕ້ານການ oncologies ປະເພດຕ່າງໆ:

1. ສູດນີ້ແມ່ນສາກົນຕ້ານກັບເນື້ອງອກທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍ. ເອົາ 2 ຮາກໃຫຍ່, ປອກເປືອກ, ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ. ຕື່ມເຄື່ອງເທດໃສ່ 450 g ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ປິດຝາປິດທີ່ປິດໄວ້ແລະປະໄວ້ບ່ອນມືດປະມານ 2-3 ວັນ, ເພື່ອໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງແຊບດີ. ເອົາ 1 ບ່ວງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
2. ສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບມະເຮັງປອດ, ພົກຍ່ຽວແລະຕ່ອມລູກ ໝາກ. ເອົາຜັກທຽມແລະຂີງ 120 g (ດິບຫຼືດອງ). ປັ້ນຜັກທຽມ, ແລະຮູ້ບຸນຄຸນຮາກຫຼືຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ຈາກນັ້ນ - ເອົາທັງສອງສ່ວນປະສົມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1-2 ບ່ວງແກງແລະຟັກຈົນກ້ຽງ. ໃຊ້ແປ້ງນີ້ 1 ບ່ວງແກງຕໍ່ມື້ - ມັນຈະເປັນລະດູການທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບອາຫານຫຼາຍເຍື່ອງ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ສຳ ລັບໂລກມະເລັງໃນກະເພາະ, ຂີງແມ່ນບໍ່ແນະ ນຳ. ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ, ແລະຖ້າລາວອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງເທດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເບິ່ງປະລິມານຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ບອກໄວ້.

ການສຶກສາເມື່ອມໍ່ໆມານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດ້ວຍການໃຊ້ຂີງມີການປ່ຽນແປງໃນແງ່ດີໃນການເປັນໂຣກຕ່ອມລູກ ໝາກ ແລະເນື້ອງອກໃນຕ່ອມລູກ ໝາກ. ອາການຂອງການຮັກສາພົບໃນ 56% ຂອງຫົວຂໍ້. ນັກວິທະຍາສາດຖືວ່າປະກົດການນີ້ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງຂີງເພື່ອບັນເທົາອາການອັກເສບແລະເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງຈຸລັງທີ່ບໍ່ດີໃນຮ່າງກາຍຊ້າລົງ.

ຮາກຂີງແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນຖືກຄົ້ນພົບໂດຍມະນຸດຫຼາຍກວ່າ 2 ພັນປີກ່ອນ. ມັນຊ່ວຍໃນການຈັດການກັບຫຼາຍໆພະຍາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ມີຜົນກະທົບໃນການຮັກສາຮ່າງກາຍ, ພ້ອມທັງສະ ໜອງ ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆທີ່ມີປະໂຫຍດ. ແຕ່ເຊັ່ນດຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຂີງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າທ່ານ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນແລະຢ່າລະເລີຍ contraindications, ແລ້ວຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບກໍ່ຈະໃຫຍ່ຫຼວງ.