ອາຫານ

ໝາກ ໂມແຫ້ງ - ເປັນຢາປິ່ນປົວ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ

ລະດູຮ້ອນໄດ້ຜ່ານໄປ. ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບຫມາກໄມ້ຖ້າທ່ານດູແລກະປningອງ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ໂມແມ່ນເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ. ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປ່ຽນ ໝາກ ມ່ວງໃຫ້ກາຍເປັນສ່ວນປະກອບແຫ້ງ. ເນື່ອງຈາກປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງ, ສ່ວນຂອງ ໝາກ ໂມແມ່ນສະຫງ່າງາມສະ ເໝີ ແລະຖືກຫຍິບເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນດີນເພື່ອການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ດີກວ່າ, ຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາປ້ອງກັນ. ໝາກ ໂມແຫ້ງ, ຮູບທີ່ຢູ່ໃນ ໜ້າ ເວັບ, ໄດ້ຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄ່າຂອງມັນ, ແມ່ນແຕ່ວິຕາມິນ.

ການກະກຽມ ໝາກ ໂມ ສຳ ລັບເກັບມ້ຽນ

peculiarity ຂອງ melon ແມ່ນວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັກສາມັນສົດເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງເວລາ. ແຕ່ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຈາກສະ ໄໝ ພຣະ ຄຳ ພີກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ໂມແຫ້ງ. ບໍ່ແມ່ນແນວພັນທັງ ໝົດ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເຮັດຊອຍແຫ້ງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ບາງແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນເນື້ອຫນັງແຂງແລະກິ່ນຫອມ. ຕົວຢ່າງຂອງແນວພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນ ໝາກ ໂມ:

  • ຊາວກະສິກອນລວມ ໝູ່.
  • Torpedo.
  • ໝາກ ນັດ
  • Gulaby.

ສຳ ລັບການເກັບກ່ຽວ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໃນອະນາຄົດແມ່ນຈະເລືອກເອົາພຽງແຕ່ ໝາກ ໄມ້ຂະ ໜາດ ກາງເທົ່ານັ້ນ. ການກະກຽມຂອງພວກມັນປະກອບດ້ວຍການອົບແຫ້ງໂດຍທົ່ວໄປເປັນເວລາສອງມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ເສຍຫາຍຖືກຖິ້ມ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນລ້າງໃຫ້ສະອາດແລະຕັດເປັນທ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເປືອກແລະຊັ້ນໃຕ້ໆຂອງສີຂຽວແມ່ນຖືກເອົາອອກ.

ວິທີການຈາງ ໝາກ ໂມຢູ່ເຮືອນ

ຖ້າຫາກວ່າຊິ້ນສ່ວນເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນໃນອາກາດທີ່ເປີດ, ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ຈາກນັ້ນຕັດທ່ອນ ໝາກ ໂມຕາມລຽບ, ແຕ່ໃນຕອນສຸດທ້າຍຈະປ່ອຍໃຫ້ຄາງກະດາດເພື່ອໃຫ້ມີສອງທ່ອນໃສ່ສາຍຫລືສາຍເຊືອກທີ່ຖືກຍືດຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີລົມພັດ. ຄວາມ ໜາ ຂອງເສັ້ນດ່າງແມ່ນ 2-4 ຊມ, ເວລາແຫ້ງໃນອາກາດເປີດມີເວລາປະມານສອງອາທິດ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ອນໄມ້ຖືກປ່ຽນໄປທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ການລະເຫີຍຂອງຄວາມຊຸ່ມໄດ້ຜ່ານໄປ. ການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ທຽບກັບຕົ້ນສະບັບ, ເກີດຂື້ນປະມານ 10 ເທື່ອ.

ຫລັງຈາກນັ້ນ, ເສັ້ນລວດທີ່ຍືດຫຍຸ່ນສາມາດຫຍິບເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນເຫຼັກ, ຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນບໍ່ດຶງຄວາມຊຸ່ມ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນເກັບໄວ້. ວິທີການເກັບຮັກສາ ໝາກ ໂມແຫ້ງອີກວິທີ ໜຶ່ງ ແມ່ນກະປglassອງແກ້ວ, ໃນນັ້ນຊິ້ນຖືກຈັດວາງແນວຕັ້ງແລະປິດແຫນ້ນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການລະລາຍຢູ່ເຮືອນໃນອາກາດເປັນເວລາດົນນານແລະສາມາດແຊກແຊງເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ເພິ່ງພໍໃຈ, ອຸປະກອນພິເສດ, ເຕົາອົບແລະຕູ້ອົບແຫ້ງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ເລື້ອຍໆ.

ວິທີເຮັດ ໝາກ ໂມໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມື

ທ່ານສາມາດຕາກແຫ້ງ ໝາກ ໂມ, ເຊັ່ນ ໝາກ ໂປມ, ໝາກ ອຶ, ແຄລອດແລະ ໝາກ ໄມ້ອື່ນໆ, ໃນເຕົາອົບຫຼືເຄື່ອງອົບໄຟຟ້າ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເສັ້ນດ່າງບາງໆຖືກຕັດເພື່ອວ່າການແຫ້ງໄວໄວ. ຝາອັດບໍ່ຄວນ ໜາ ເກີນ 0.7 ຊມ, ເມື່ອ ສຳ ຜັດກັບອາກາດອົບອຸ່ນໃນເຕົາອົບ, ອຸນຫະພູມບໍ່ຄວນສູງກວ່າ 75, ມັນຈະດີກວ່າຖ້າມີພັດລົມຢູ່ໃນຕູ້. ການອົບແຫ້ງແມ່ນ ດຳ ເນີນເປັນສອງໄລຍະ. 7 ຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດແມ່ນແຫ້ງໃນອຸນຫະພູມສູງ. ຫລັງຈາກພັກຜ່ອນ, ຫລາຍໆຊົ່ວໂມງຈະແຫ້ງຢູ່ທີ່ 60. ເວລາອົບແຫ້ງທັງ ໝົດ ແມ່ນປະມານມື້ ໜຶ່ງ, ລວມທັງການພັກຜ່ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຢູ່ພາຍໃນລອກອອກໄປ ໝົດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມສະດວກກວ່າໃນການແຫ້ງ ໝາກ ໂມໃນເຄື່ອງອົບໄຟຟ້າ, ຄືກັບອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ເກີນສາມຕາຂ່າຍໄຟຟ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຫ້ງໄວ. ເຄື່ອງອົບແຫ້ງແມ່ນ ກຳ ນົດໃຫ້ອຸນຫະພູມ 55 ຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 45 ອົງສາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໄປປະດັບປະດາໃນແຕ່ລະໄລຍະ. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວແມ່ນ ດຳ ເນີນໃນກາງເວັນ.

ເຄື່ອງອົບໄຟຟ້າແມ່ນກະເປົາທີ່ມີກະເປົາທີ່ຕິດຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນ, ໂດຍຜ່ານພັດລົມທີ່ຕິດຕັ້ງຈະເຮັດໃຫ້ມີລົມພັດຜ່ານການເປີດຝາ. ອາກາດເຮັດໃຫ້ຮ້ອນຂຶ້ນແລະໄຫລຈາກລຸ່ມຫລືຖືກແຈກຢາຍທົ່ວຖາດຢູ່ທາງຂ້າງ.

ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີສຽງຕ່ ຳ, ໃຊ້ເວລາໃນພື້ນທີ່ ໜ້ອຍ ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານພະລັງງານແມ່ນຂື້ນກັບການປະຕິບັດງານຂອງອຸປະກອນ. ສຳ ລັບຄົວເຮືອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກເຄື່ອງເປົ່າໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ກາງ.

ຄຸນສົມບັດຂອງຜູ້ບໍລິໂພກຂອງ ໝາກ ໂມແຫ້ງ

ຜະລິດຕະພັນແຫ້ງມີຄຸນສົມບັດທັງ ໝົດ ຄືກັບ ໝາກ ໂມສົດ, ແຕ່ໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ. ອົງປະກອບພະລັງງານຕົ້ນຕໍຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນທາດແປ້ງ. ສະນັ້ນ, ສ່ວນທີ່ແຫ້ງແມ່ນບໍ່ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານມັກຄົນທີ່ ກຳ ລັງຫຼຸດ ນຳ ້ ໜັກ ແລະເບົາຫວານ. ເຊັ່ນດຽວກັບ ໝາກ ໂມສົດ, ສ່ວນທີ່ແຫ້ງບໍ່ຄວນບໍລິໂພກດ້ວຍນົມ, ເຫຼົ້າຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານຫວານດ້ວຍຊາອຸ່ນ, ແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ເນື່ອງຈາກຜະລິດຕະພັນ 100 ກຼາມບັນຈຸ 341 Kcal, ໃນນັ້ນ 329 ແມ່ນນ້ ຳ ຕານທີ່ຍ່ອຍໄດ້. ທາດແປ້ງແມ່ນ mono- ແລະ disaccharides.

ຜະລິດຕະພັນແຫ້ງໄດ້ຮັກສາລະດັບການຜະລິດທັງ ໝົດ ຂອງວິຕາມິນ B, PP, E, A. ວິຕາມິນ C ແມ່ນອຸດົມສົມບູນ. ແຮ່ທາດມີຢູ່ໃນທຸກຊະນິດຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ຕ້ອງການ ໝາກ ໂມສົດ.

ເຄັດລັບການປຸງອາຫານແລະເກັບມ້ຽນ Melon

ຖ້າທ່ານຊື້ ໝາກ ໂມທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນຕະຫລາດ, ຢ່າຟ້າວໂຍນຖິ້ມ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນບາງໆແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງຜະລິດຕະພັນເລັກນ້ອຍໃນພື້ນທີ່ porous. ຈາກນັ້ນ, ຫ້ອຍຊິ້ນສ່ວນໃຫ້ແຫ້ງເພື່ອອາກາດແຫ້ງ. ປະມານສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ມັນຄວນຈະຢູ່ໃນແດດ. ໃນເວລາທີ່ແຜ່ນດັ່ງກ່າວກາຍເປັນເຫງົານອນ, ບິດມັນເຂົ້າໄປໃນວົງແຫວນຫຼືທໍຜ້າ ໝີ, ອາກາດແຫ້ງເປັນເວລາສາມວັນ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນກະເປົາ linen ຫຼືໃນຮູບເງົາທີ່ ໜຽວ.

ຖ້າທ່ານຕັດລອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະມ້ວນມັນເຂົ້າໄປໃນບານ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບແບບຟອມທີ່ສະດວກ ສຳ ລັບໃຊ້. ແລະຖ້າທ່ານຫົດນ້ ຳ ໝາກ ງາຫລື ໝາກ ຂີ້ຫູດໃສ່ ໜ້າ ໜຽວ, ການຮັກສາກໍ່ຈະຍິ່ງມີຄວາມດຶງດູດກວ່າເກົ່າ. ທ່ານສາມາດບິດ ໝາກ ໂມເຂົ້າໄປໃນມ້ວນດ້ວຍການເຕີມ ໝາກ ອຶແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ.

ໃນອາຍຸທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຂອງໂຮງງານບໍ່ສາມາດແປກໃຈກັບໂຕະອາຫານການກິນ. ແຕ່ອາຫານແຊບທີ່ເຮັດຈາກ ໝາກ ໂມແຫ້ງແລະຮັບໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພາບມີສະ ເໜ່ ພິເສດ.