ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີວິຕາມິນຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ຜ່ານນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ສູດຂອງອາຫານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງລຽບງ່າຍແລະບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ. ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້, pears ບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນກະປcanອງ, ຈົນກ່ວາພວກມັນໄດ້ອົບຣົມຫຼາຍຊະນິດຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ສວຍງາມນີ້. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເປົ່າຫວ່າງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນລະດູຮ້ອນເທົ່ານັ້ນແຕ່ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.
ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງໃນອາຫານການກິນ
ເນື້ອໃນທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງອາຊິດໂຟລິກໃນ pears ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນບັນດາຫມາກໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການສ້າງເລືອດ. ຂໍຂອບໃຈກັບສ່ວນປະກອບນີ້, pear ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາແລະເດັກນ້ອຍ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໄອໂອດິນແລະໂພແທດຊຽມ. ການມີສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຮັດວຽກຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນແລະລະບົບການ ໝູນ ວຽນເຮັດວຽກຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງ. ເປືອກມີຜົນດີຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານແລະມີຜົນດີຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານໂດຍລວມ. ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ pear, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ມີໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້, ໂຣກຫົວໃຈ, ໂຣກ cholecystitis ແລະອື່ນໆ.
ສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ຜ່ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບທາດອາຫານໃນລະດູ ໜາວ. ໂດຍປົກກະຕິ, ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງອ່ອນໆຈະມີລົດຊາດແຊບແລະມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະບໍລິໂພກມັນທຸກໆວັນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດນ້ ຳ ເຊື່ອມດັ່ງກ່າວດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງຢູ່ເຮືອນ, ເພາະວ່າບໍ່ມີໃຜຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງສິນຄ້າໃນຮ້ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ຂາມຈາກໂຕະແມ່ນສິ່ງທີ່ມີສານກັນບູດແລະສານເສີມທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທຸກໆຄົນ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງກໍ່ສາມາດ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງໄດ້.
ກ່ຽວກັບນ້ໍາ pear ແລະການກະກຽມຂອງມັນ
ນ້ໍາມັນ pear ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນສໍາລັບລະດູຫນາວຮັກສາຮ່າງກາຍໃນຈັງຫວະທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຕັ້ງໃຈ, ປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປ. ນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດແລະນ້ ຳ ໝາກ ຂາມສາມາດດື່ມເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອໄດ້, ເພາະວ່າ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ບັນຈຸສານ arbutin ທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບແລະຮັກສານ້ໍາດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອແລະໃນຮູບແບບບໍລິສຸດ. ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຖືກຮັກສາໄວ້ໃນທັງສອງກໍລະນີ. ສູດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫຼາກຫຼາຍ, ແລະບັນດາຕົ້ນຕໍແມ່ນ ນຳ ສະ ເໜີ ຢູ່ລຸ່ມນີ້. ເພື່ອສ້າງບັນດາຂໍ້ ກຳ ນົດ, ເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ: ໝໍ້ ຫຸງຕົ້ມນ້ ຳ ຫລືນ້ ຳ, ມີດ, ແຊ່ແຂງ, ເຄື່ອງປັ້ນໂລຫະ, ປວດ. ການເລືອກແນວພັນ pear ຍັງບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ. ຖ້າທ່ານມີເວລາຫວ່າງ ສຳ ລັບການອະນຸລັກໃນລະດູຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນການບໍລິການຂອງທ່ານ: ລະດູຮ້ອນຂອງ Williams, klappa ທີ່ຮັກ, Bere Giffard, ລະດູຮ້ອນສີເຫຼືອງ. ລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິໄດ້ໃຫ້ທ່ານມີແນວພັນ: Noyabrsky, ຄວາມງາມ Michurinsky, Larinskaya, Krasnobokaya. ນ້ໍາ Pear ທີ່ໃກ້ຊິດກັບລະດູຫນາວສາມາດໄດ້ຮັບຈາກກອງປະຊຸມແລະ Severyanka. ແນວພັນທັງ ໝົດ ກູ້ຢືມດ້ວຍຕົນເອງດີຕໍ່ການປຸງແຕ່ງຮ້ອນແລະບໍ່ມີຄວາມແປກໃຈໃນຂະບວນການຜະລິດກະປcanອງ.
ນ້ ຳ 0.6 ກິໂລແມ່ນໄດ້ຮັບດ້ວຍແນວພັນ pear ທີ່ປູກໄດ້ປະມານ 1 ກິໂລ, ແລະ 0.5 ລິດດ້ວຍການຂະຫຍາຍຕົວຈາກ ທຳ ມະຊາດ 1 ກິໂລ.
ນ້ໍາ Pear ສໍາລັບລະດູຫນາວໂດຍຜ່ານການ juicer ກັບການເປັນຫມັນ
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຕັດ pears ອອກເປັນຊິ້ນ.
- ເອົາ ໝາກ ໄມ້ໃສ່ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະເອົານ້ ຳ.
- ຖອກເຄື່ອງດື່ມທີ່ອອກມາເປັນຖັງໃສ່ກະປandອງແລະຂ້າເຊື້ອເປັນເວລາ 20 ນາທີ.
- Cork ຂຶ້ນແລະເຮັດແລ້ວ!
ນ້ໍາ Pear ສໍາລັບລະດູຫນາວຜ່ານ juicer ໂດຍບໍ່ມີການເປັນຫມັນ
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- pears ລ້າງຖືກຕັດອອກເປັນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ.
- ຮັບນໍ້າ ໝາກ ໄມ້ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.
- ຕົ້ມແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບໃນແຊ່ແລະຕົ້ມປະມານ 10 ນາທີ, ເອົາໂຟມອອກ.
- ເອົາຢານ້ ຳ ທີ່ຕົ້ມລົງໃສ່ຂວດແລະຂວດໃສ່ຝາປິດ.
ນ້ໍາ Pear ສໍາລັບລະດູຫນາວໂດຍຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ
ສູດຜ່ານນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດແລະລາຄາບໍ່ແພງທີ່ສຸດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດຊື້ເຄື່ອງລາຄາແພງໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມີວິທີການເກົ່າແກ່ໃນການຜະລິດນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຈະອອກມາຢ່າງອຸດົມສົມບູນແລະແຊບ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
- ປີ້ງ pears pitted ໃນ grinder ຊີ້ນ.
- ກັ່ນຕອງດ້ວຍຊຸບແລະ ໜັງ ສືໄມ້ຫລືວາງຊອຍທີ່ເປັນຜົນໃນຜ້າເຊືອກ, ພັບໃສ່ເຄິ່ງແລະບີບດ້ວຍມື.
- ແຕ່ງກິນນ້ໍາ pear ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນສໍາລັບ 15 ນາທີ. ຖອກໃສ່ກະປandອງແລະ ແໜ້ນ. ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຂ້າເຊື້ອນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນກະປ.ອງ. ຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ.
- ເພີດເພີນກັບການບໍລິໂພກຂອງທ່ານ.
ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ ສຳ ລັບເກັບຮັກສາໄລຍະສັ້ນ
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ເອົາຫຼັກຈາກ ໝາກ ໄມ້ 1 ກິໂລ, ຕັດເປັນຕ່ອນໆ
- ໃສ່ດ້ານລຸ່ມຂອງແຊ່ແລະຖອກນ້ ຳ ຕານ 300 g. ປະໄວ້ 1 ວັນເພື່ອຈັດສັນນໍ້າ. ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ໄດ້ຮັບ, ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກຕົ້ມ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະຍູ້ຜ່ານ sieve. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຕົ້ມມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະຖອກມັນເຂົ້າໄປໃນກະປ,ອງ, ອຸດຕັນມັນ. ນ້ໍາມັນ pear ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນບັນຈຸມີເນື້ອເຍື່ອແລະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ດົນເຖິງ 2 ເດືອນ, ເຊິ່ງດີກວ່າ, ຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຫຼືໃນຫ້ອງໃຕ້ດິນ.
- ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ພ້ອມທີ່ຈະຮັບປະທານ.
ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ລ້າງ pears ແລະຫຼັກ. pears ຂະຫນາດໃຫຍ່ແບ່ງອອກເປັນສ່ວນ, ປອກເປືອກບໍ່ຄວນເອົາອອກ.
- ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ສຸກຫຼືສົ້ມສາມາດເຮັດໃຫ້ລະລາຍດ້ວຍນ້ ຳ ຕານເພື່ອລົດຊາດ.
- ກະກຽມເຕົາອົບເພື່ອເຮັດວຽກ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ຊັ້ນລຸ່ມຕ້ອງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ບໍລິສຸດ. ໃສ່ຖັງ ສຳ ລັບນ້ ຳ ປະປາໃນອະນາຄົດແລະຕິດຕັ້ງຊັ້ນວາງ pear ຢູ່ເທິງ. ເອົາເຄື່ອງໃຊ້ໃສ່ເຕົາໄຟແລະລໍຖ້ານໍ້າພາຍຫຼັງ 25 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ນ້ໍາ, ໃນທາງທິດສະດີ, ຈະກຽມພ້ອມ. ທ່ານສາມາດປິດເຕົາໄຟ.
- ເມື່ອຍແຫຼວ pear ໃນ saucepan ແລະຕົ້ມ. ຕື່ມນ້ ຳ ຕານ 1 ບ່ວງແກງ.
- ຫຼັງຈາກຕົ້ມເນື້ອໃນແລ້ວ, ລົງໃສ່ຖ້ວຍທີ່ມີເຊື້ອລາກ່ອນ. Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ!
ການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຈາກ ໝາກ ຂຽບແມ່ນຂະບວນການທີ່ຍາວນານເຊິ່ງຄວນຈັດສັນມື້ລະເຄິ່ງ. ທາດແຫຼວທີ່ມາຈາກທໍ່ນັ້ນຈະຖືກປ່ອຍອອກເປັນເທື່ອລະກ້າວໃນສ່ວນນ້ອຍໆ.
ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຈືອຈາງລົດຊາດ pear ກັບ ໝາກ ໄມ້ອື່ນໆ, ລາຍລະອຽດເປັນແຕ່ລະບາດກ້າວແມ່ນຢູ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້. ໃນສູດນີ້, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈວິທີການເຮັດນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງກັບ ໝາກ ແອັບເປີ້ນ. ຫມາກໂປມສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍຫມາກໄມ້ອື່ນໆ, ແລະແມ້ແຕ່ໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (raspberry) ຫຼືຜັກ (carrots). ອີງຕາມຕົວເລືອກນີ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດລວມເຂົ້າກັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີວິຕາມິນທີ່ຊັບຊ້ອນອີກດ້ວຍ ໜຶ່ງ ຈອກ.
ນ້ໍາຈາກ pears ແລະຫມາກໂປມສໍາລັບລະດູຫນາວ
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ລ້າງຫມາກໂປມແລະ pears, ເອົາອອກຫຼັກ.
- ຖອກແຊ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ແລະຕື່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້. ຊິມ. ຕື່ມນ້ ຳ ຕານຖ້າຕ້ອງການ.
- ຫຼັງຈາກສ່ວນປະກອບຖືກປຸງແຕ່ງແລ້ວ, ໃຫ້ພວກມັນເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຜ່ານຊຸບໂລຫະເພື່ອບີບເອົານ້ ຳ.
- ບີບນ້ ຳ ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ໃສ່ໃນ ໝໍ້ ປະໄວ້ 20 ນາທີແລະຖອກໃສ່ຈອກ.
- cocktail ວິຕາມິນແມ່ນກຽມພ້ອມ.
ແມ່ນຫຍັງດີກວ່າ juicer ຫຼື juicer?
ຄຳ ຖາມນີ້ແມ່ນບຸກຄົນທີ່ບໍລິສຸດ. ມີບາງຄົນຢາກໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໄວຂື້ນ, ຄົນທີ່ດີກວ່າ. ເພື່ອເລືອກເອົາສູດນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ຜ່ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງຫຼືໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຸນລັກສະນະບາງຢ່າງຂອງອຸປະກອນທັງສອງນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ. ຫຼັງຈາກການວິເຄາະຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍ, ແຕ່ລະຊັອກໂກແລັດຈະສາມາດເລືອກສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມມັກຂອງລາວ.
