ອາຫານ

ວິທີການກະກຽມຖົ່ວຂຽວ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ - ສູດທີ່ຖືກພິສູດ

ຖົ່ວຖົ່ວລະດູ ໜາວ ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ອ່ອນໂຍນແລະມີລົດຊາດຜິດປົກກະຕິ, ແລະມີຫລາຍທາງເລືອກໃນການກະກຽມມັນ. ມັນສາມາດຖືກເກືອ, ດອງ, ແຫ້ງ, ເຮັດດ້ວຍມັນສະຫຼັດຜັກຫຼືອາຫານວ່າງ.

ຖົ່ວລະດູ ໜາວ - ການເກັບກ່ຽວທີ່ແຊບ

ເພື່ອກະກຽມຊ່ອງຫວ່າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາ ໝາກ ອຶທີ່ສຸກ, ສີຂຽວ, ສົດພ້ອມດ້ວຍໃບທີ່ມີເນື້ອແລະເມັດທີ່ຍັງດ້ອຍພັດທະນາ. ເຖິງ

ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ.

ໝາກ ຖົ່ວຍາວເຄັມ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ

ສ່ວນປະກອບ

  • ຖົ່ວຂຽວ 1 ກິໂລ
  • ເກືອ 150 ກຣາມ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ລ້າງ ໝາກ ຖົ່ວຍາວ, ຕັດຈາກປາຍແລະປຸງແຕ່ງປະມານ 5-10 ນາທີ.
  2. ເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນນ້ ຳ ເຢັນແລະແຫ້ງ.
  3. ເອົາ ໝາກ ຖົ່ວທີ່ກຽມໄວ້ໄວ້ໃນຊາມທີ່ມີຄໍກວ້າງ, ຖອກໃສ່ເກືອ, ວາງວົງມົນຢູ່ດ້ານເທິງແລະງໍ.
  4. ມື້ຕໍ່ມາ, ເມື່ອຖົ່ວເຫຼືອງຕົກລົງ, ລາຍງານຈານທີ່ມີຖົ່ວສົດ, ຕື່ມເກືອໃສ່ແຄມຂອງຈານແລະປະທັບຕາ.

ກະປCanອງຖົ່ວຂຽວໃນບຸນກາຣີ

ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່:

  • ຕໍ່ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ - 20 g ຂອງເກືອ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ເອົາ ໝາກ ຖົ່ວຂຽວ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຕັດຈາກປາຍແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.
  2. ເຮັດໃຫ້ຂາວປະມານ 2 - 4 ນາທີໃນນ້ ຳ ຕົ້ມແລະໃຫ້ຕູ້ເຢັນທັນທີ.
  3. ຖົ່ວທີ່ຖືກກະກຽມຢ່າງຖືກຕ້ອງກາຍເປັນສີຂຽວເຂັ້ມແລະລຽບ.
  4. ເອົາຖົ່ວເຫຼືອງໃສ່ກະປonອງໃສ່ບ່າໄຫລ່, ຖອກ brine ຮ້ອນແລະຂ້າເຊື້ອໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ (ຖັງລິດ - 70-80 ນາທີ), ແລະຈາກນັ້ນໃຫ້ເຢັນລົງອຸນຫະພູມ 40 ° C ປະມານ 25 ນາທີ.

ຖົ່ວເຫຼືອງກະປwithອງທີ່ມີອາຊິດ citric

ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່:

  • ຕໍ່ນ້ ຳ 1 ລິດ - ເກືອ 200-225 g,
  • ນ້ ຳ ຕານ 1 tbsp
  • 10 g ຂອງອາຊິດ citric.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ລ້າງຝັກຖົ່ວຝັກອ່ອນ, ຕັດຈາກສົ້ນແລະຕັດເປັນທ່ອນຍາວ 2-3 ຊມ.
  2. ຈຸ່ມຖົ່ວເຫຼືອງເປັນເວລາ 3 ນາທີໃນນ້ ຳ ເກືອທີ່ຕົ້ມ (ເກືອ 20 ກຣາມຕໍ່ນ້ ຳ 1 ລິດ) ແລະແຊ່ເຢັນລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນ.
  3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາ ໝາກ ຖົ່ວລົງໄວ້ໃນບໍລິເວນບ່າໄຫລ່ ແໜ້ນໆ ແລະຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ຮ້ອນ, ບໍ່ໃຫ້ລຽບ 2 ຊມຕໍ່ແຄມ.
  4. ຕັກໃສ່ອຸນຫະພູມ 95 ° C (ຖັງລິດ - ລິດປະມານ 100 ນາທີ).
  5. ເພື່ອ cork. ຫຼັງຈາກ 2 ວັນ, ນຳ ມາຊອຍອີກຄັ້ງໃນອຸນຫະພູມດຽວກັນປະມານ 30-35 ນາທີ.

ຖົ່ວຍາວຊ່ອຍແນ່ໃນຊອດ ໝາກ ເລັ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ:

  • ຖົ່ວງອກອ່ອນ 1 ກິໂລ
  • ໝາກ ເລັ່ນສຸກ 750 g
  • ນ້ ຳ ຕານ 20 ກຣາມ
  • ເກືອ 20 ກຣາມ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ລ້າງຝັກ, ຕັດປາຍ, ຕັດເປັນທ່ອນຍາວ 2-3 ຊມ, ຈຸ່ມລົງນ້ ຳ ເກືອປະມານ 2 - 4 ນາທີແລະປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນ.
  2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງແຫນ້ນໃນກະປ.ອງ.
  3. ລ້າງ ໝາກ ເລັ່ນ, ຕັດເປັນທ່ອນ, ໜື້ງ ພາຍໃຕ້ຝາປິດແລະລອກຜ່ານຊອດ.
  4. ຕື່ມເກືອແລະນ້ ຳ ຕານໃສ່ນ້ ຳ ເພື່ອຊີມລົດຊາດ, ນຳ ໄປຕົ້ມແລະຖອກລົງໃນຖ້ວຍຖົ່ວ.
  5. ປອກໃນອຸນຫະພູມ 90 ° C (ກະປcansອງລິດ - 50-55 ນາທີ).

ຖົ່ວຮ້ອນ

ສ່ວນປະກອບ

  • ຖົ່ວ 1 ກິໂລ
  • ຜັກທຽມປອກເປືອກ 250 ກຣາມ, ພິກໄທສົດ 3 ໜ່ວຍ,
  • ໝາກ ເລັ່ນສຸກ
  • ເກືອ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ເມັດ ໝາກ ຖົ່ວໃສ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເອົາອອກທັນທີທີ່ນ້ ຳ ເລີ່ມຕົ້ມ, ເອົາຜ້າເຊັດໂຕແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ.
  2. ຜ່ານຜັກທຽມແລະ pepper ຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ, ເກືອ (50 g ຂອງເກືອຕໍ່ 1 ກິໂລ).
  3. ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງແຊ່ enameled ໃສ່ layer ຂອງ pepper ກັບຜັກທຽມແລະເກືອ, ຫມາກເລັ່ນຟັກສົດ, ຊັ້ນຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວອີກເທື່ອຫນຶ່ງປະສົມ, ແລະອື່ນໆ.
  4. ກວມເອົາຖ້ວຍຈາກຂ້າງເທິງດ້ວຍຜ້າ linen ທີ່ສະອາດ, ໃສ່ການກົດຂີ່. ໃນອາທິດ, ອາຫານຈະກຽມພ້ອມ.
  5. ສໍາລັບການເກັບຮັກສາໃນໄລຍະຍາວ, ໂອນການປະສົມເຂົ້າໄປໃນແກ້ວແກ້ວ, ອະເຊື້ອ: ກະປliterອງລິດ - 20 ນາທີ.
  6. ມ້ວນຂຶ້ນ.

ໃສ່ ໝາກ ຖົ່ວທີ່ມີຜັກ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ

ສ່ວນປະກອບ

  • ຖົ່ວຂຽວ 5 ກິໂລ
  • ໝາກ ເລັ່ນຂຽວ 5 ກິໂລ
  • ຜັກບົ່ວ 1,3 ກິໂລແລະແຄລອດ,
  • 200 g ຂອງຮາກແລະ 100 g ຂອງ parsley,
  • 150 ml ຂອງສົ້ມຕາຕະລາງ
  • ນ້ ຳ ຕານ 150 g
  • ເກືອ 80 ກຣາມ
  • ພິກໄທ ດຳ 20 ກຣາມ
  • ນ້ ຳ ມັນພືດ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ຕັດຖົ່ວຂຽວລົງເປັນທ່ອນຍາວ 3-4 ຊມ, ລ້າງ, ປະໄວ້ 3-4 ນາທີຈຸ່ມລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມແລ້ວເຢັນໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ.
  2. ຕັດຜັກບົ່ວເປັນແຫວນແລະຈືນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ ຳ ຕານ.
  3. ປອກເປືອກ carrots ແລະຮາກ parsley, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຊອຍຫນາ 3-4 ມມແລະຍັງຈືນໃນນ້ໍາມັນຜັກ. ປີ້ງ parsley.
  4. ຕັດ ໝາກ ເລັ່ນເປັນທ່ອນແລະປຸງແຕ່ງໃນອ່າງປະມານ 15 ນາທີ.
  5. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມ, ເກືອ, ຕື່ມຜັກທີ່ກຽມໄວ້, ນຳ ໄປຕົ້ມ, ຖອກນ້ ຳ ແຈ່ວໃນປະສົມແລະ ນຳ ໄປຕົ້ມອີກ.
  6. ເອົາ ໝາກ ພິກໄທ ດຳ ລົງໃສ່ພື້ນ.
  7. ງາມຮ້ອນ. ຖ້ວຍລິດທີ່ຂ້າເຊື້ອໃນນ້ ຳ ຕົ້ມປະໄວ້ 40 ນາທີ.

ຫົວຜັກທຽມໃສ່ກະທຽມ

ຜະລິດຕະພັນ:

  • ຖົ່ວຂຽວ 3 ກິໂລ
  • ໝາກ ເລັ່ນ 1.4 ກິໂລ
  • pepper ຫວານ 500 g
  • ຜັກທຽມ 200 g
  • ນ້ ຳ ຕານ 100 g
  • ເກືອ 60 ກຣາມ
  • 80 ml ຂອງນ້ ຳ ສົ້ມ 9%,
  • parsley 200 g, pepper ຮ້ອນກັບລົດຊາດ,
  • ນ້ ຳ ມັນຜັກ 300 ກຣາມ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ລ້າງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຕັດປາຍ, ຕັດຫມາກເປັນເຄິ່ງ, ຍາວ - ເປັນ 3 ສ່ວນ.
  2. ຂ້າມຫມາກເລັ່ນດ້ວຍຜັກທຽມຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ.
  3. ລະອຽດໃຫ້ຕັດ ໝາກ ພິກໄທແລະສະ ໝຸນ ໄພ.
  4. ເອົາ ໝາກ ເລັ່ນກັບຜັກທຽມ, ນ້ ຳ ມັນ, ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູລົງໃສ່ ໝໍ້, ຕື່ມເກືອ, ນ້ ຳ ຕານ, ພິກໄທ, ສະ ໝຸນ ໄພ, ປັ່ນ, ໃຫ້ມັນຕົ້ມ.
  5. ໃສ່ຖົ່ວທີ່ກຽມໄວ້.
  6. ປົນກັນ, ເອົາໄປຕົ້ມ.
  7. ຕົ້ມຖົ່ວລຽນເປັນເວລາ 50 ນາທີ, ບົດໃຫ້ຮ້ອນໃສ່ເຕົາໄຟປານກາງພາຍໃຕ້ຝາປິດ, ແລະ ໜໍ່ ໄມ້ປະໄວ້ 60 ນາທີ.
  8. ຫຸ້ມຫໍ່ຮ້ອນ, ແຊ່ປະໄວ້ 10-15 ນາທີ. ມ້ວນຂຶ້ນ.

ຖົ່ວ Haricot ດອງ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ

ຜະລິດຕະພັນ:

  • ຖົ່ວຂຽວສີຂຽວ 7 ກກ.

ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່:

  • ນ້ ຳ 3 ລິດ
  • ນ້ ຳ ຕານ 500 g
  • ເກືອ 500 ກຣາມ
  • ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ 1 dl ສົ້ມ.

ປອກເປືອກຖົ່ວຍາວ, ປອກເຂົ້າ ໜົມ, ຊອຍໃນນ້ ຳ ຕົ້ມປະມານ 3-5 ນາທີ, ເອົາລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນ, ເອົາລົງໃນກະປandອງແລະຖອກນ້ ຳ ມັນ marinade ຕົ້ມ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປົກຫຸ້ມກະປwithອງດ້ວຍຝາປິດແລະຂ້າເຊື້ອ: ກະປcansອງເຄິ່ງລິດ - 25 ນາທີ, ລິດ - 30 ນາທີ. ມ້ວນຂຶ້ນ.

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ແຕ່ງດ້ວຍຜັກບົ່ວ

ສ່ວນປະກອບ

  • ຖົ່ວຂຽວ 5 ກິໂລ
  • ຜັກບົ່ວ 1 ກິໂລ.

ການຖອກ (marinade):

  • ນ້ ຳ 3 ລິດ
  • 800 ມລຂອງນ້ ຳ ສົ້ມ 9%,
  • ນ້ ຳ ຕານ 400 g, ເກືອ 30 g.
  • ໝາກ ພິກໄທ 5-8 ເມັດ,
  • 1 ໃບປະເຊີນຫນ້າ
  • 1 ຮາກຂອງຮາກ horseradish, ແກ່ນ mustard,
  • ນ້ ຳ ມັນພືດ 70 ກຣາມ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ເອົານ້ ຳ ໄປຕົ້ມ, ລະລາຍນ້ ຳ ຕານ, ເກືອ, ຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມແລະເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນທັນທີ.
  2. ລ້າງຝັກຖົ່ວຂຽວອ່ອນ, ຕັດຈາກສົ້ນ, ຕັດເປັນຕ່ອນໆ, ຈຸ່ມລົງນ້ ຳ ເກືອທີ່ຕົ້ມແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 5 ນາທີ.
  3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຖົ່ວເຫຼືອງລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນ, ປະສົມກັບຫົວຜັກບົ່ວຟັກ, ເອົາໃສ່ໃນກະປandອງແລະຖອກນ້ ຳ ຮ້ອນຮ້ອນ.
  4. ໃນກະປjarອງແຕ່ລະໃສ່ຢູ່ໃນລຸ່ມຂອງຖົ່ວດິນຂອງຫມາກພິກດໍາ, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ເມັດ mustard ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ຮາກ horseradish, ງາມໃນນ້ໍາມັນຜັກ.
  5. ກະປliterອງລິດປິດໃນອຸນຫະພູມ 90 ° C ປະມານ 30-45 ນາທີ. ມ້ວນຝາປິດແລະເອົາໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນ.

ເປັນຕາກິນກັບ ໝາກ ເຂືອແລະ ໝາກ ຖົ່ວຍາວ

ສ່ວນປະກອບ

  • ໝາກ ເຂືອ 2 ກິໂລ
  • ໝາກ ເລັ່ນສີແດງ 1.5 ກິໂລ,
  • ຖົ່ວຂຽວ 1 ກິໂລ
  • ແຄລອດ 500 g
  • pepper ຫວານ 500 g
  • ນ້ ຳ ມັນພືດ 500 ກຣາມ,
  • ເກືອ 70 ກຣາມ
  • ນ້ ຳ ຕານ 150 g
  • ນໍ້າສົ້ມ 100ml 6%,
  • 200 g ຂອງຜັກທຽມ, parsley, dill, pepper ຂົມກັບລົດຊາດ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ຊອດ ໝາກ ເຂືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ.
  2. ຜ່ານຫມາກເລັ່ນແລະຜັກທຽມຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ, ຮູ້ບຸນຄຸນ carrots ໃສ່ grater ຫຍາບ.
  3. ໝາກ ຖົ່ວຕັດເປັນທ່ອນຍາວ 2 ຊມ.
  4. ປັ້ນຂຽວ, ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດຮ້ອນ.
  5. ຈາກນ້ ຳ ສົ້ມ, ນ້ ຳ ມັນພືດ, ເກືອ, ນ້ ຳ ຕານ, ກຽມຕົວຕື່ມ. ຈຸ່ມສ່ວນປະສົມຜັກລົງໃນຖອກລົງ, ປັ່ນ, ນຳ ໄປຕົ້ມແລະຕົ້ມປະມານ 40-45 ນາທີໃນ ໝໍ້ ຊອດພ້ອມຝາປິດ.
  6. ຫໍ່ຮ້ອນ, ຄອກ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າທີ່ ໜາ ແໜ້ນ, ຢືນເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ເຢັນ.

ຖົ່ວຂຽວແຫ້ງ

ເມື່ອແຫ້ງແລ້ວຕ້ອງໃຫ້ ໝາກ ຖົ່ວຍາວ, ແຕກງ່າຍໆເມື່ອແກ່ນຍັງມີນ້ ຳ.

ຝັກຕັດເປັນທ່ອນໆເປັນທ່ອນຍາວປະມານ 2-3 ຊມ. ເຮັດໃຫ້ຂາວໃນນ້ ຳ ຕົ້ມປະມານ 3-5 ນາທີ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຢັນ, ແຫ້ງແລະກະຈາຍຊັ້ນບາງໆໃສ່ຊຸບ

ແຫ້ງໃນເຕົາອົບທີ່ເປີດຢູ່ທີ່ 60-70 ° C. ຫຼີກລ້ຽງການຕາກໃຫ້ແຫ້ງ: ຝັກແຫ້ງເປັນສີນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມ.

ຖົ່ວຂຽວແຫ້ງແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນແກງຜັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະອື່ນໆ.

ພວກເຮົາຫວັງວ່າດຽວນີ້, ຮູ້ວິທີການກະກຽມຖົ່ວຂຽວ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ, ທ່ານຈະແຕ່ງກິນເລື້ອຍໆ.

Bon ກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ !!!!