ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ Cranberry, ສູດທີ່ພວກເຮົາສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານແຕ່ງກິນ, ໄດ້ຖືກຜະລິດຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານ. ເຫດຜົນຂອງຄວາມນິຍົມຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີວິຕາມິນຫຼາຍ, ສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. Morse ແມ່ນມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ແນະ ນຳ ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໃນລະດູ ໜາວ ແລະລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ເມື່ອຂາດວິຕາມິນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມຢູ່ດີກິນດີຂອງທຸກໆຄົນ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ໃນປະລິມານຫຼາຍມີວິຕາມິນ C, ມັນສາມາດສ້າງຄວາມແຂງແຮງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຕ້ານການເປັນຫວັດແລະໂລກໄວຣັດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດນ້ ຳ cranberry ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນແຊບແລະຮັກສາວິຕາມິນທັງ ໝົດ.
ເຄື່ອງດື່ມແບບຄລາສສິກ
ເຄື່ອງດື່ມແບບນີ້ສົດຊື່ນແລະເຮັດໃຫ້ຫິວນໍ້າ. ມັນແຊບຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນສູດເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ cranberry ທີ່ແມ່ເຖົ້າຂອງພວກເຮົາພວມກະກຽມໄວ້. ເຖິງແມ່ນວ່າເຕັກໂນໂລຢີທີ່ທັນສະ ໄໝ ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການກະກຽມ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບດີ.
ສຳ ລັບສູດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:
- ນ້ ຳ 2 ລິດ;
- 1 tbsp. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ;
- 150 gr. ້ໍາຕານ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ລ້າງ cranberries ໄດ້ຢ່າງລະອຽດພາຍໃຕ້ການປາດ.
- ເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນແລະຟັກເຂົ້າໄປໃນລັດທີ່ມີເນື້ອແຂງ.
- ພັບເນີຍແຂງເປັນສອງຊັ້ນ, ໂອນສ່ວນປະສົມໃສ່ມັນແລະບີບນ້ ຳ ໃຫ້ສະອາດ.
- ເອົານ້ ຳ ເຢັນລົງໃນ ໝໍ້, ນຳ ໄປຕົ້ມ, ເອົາອາຫານ cranberry ທີ່ເຫລືອໄວ້ໃນຕັກ, ແລະຕົ້ມປະມານ 5 - 10 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກນີ້, ເມື່ອຍດີເພື່ອວ່າບໍ່ມີອະນຸພາກທີ່ມີເນື້ອ.
- ຖອກນ້ ຳ ໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ອຶ, ນ້ ຳ ຕານແລະຕົ້ມ.
ປ່ອຍໃຫ້ປະມານສອງສາມນາທີເພື່ອຮຽກຮ້ອງແລະທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນປະມານສາມມື້.
ໃນໄລຍະການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຈອກ, ເຊລາມິກ, ພາດສະຕິກຫຼືຖ້ວຍອາຫານປະເພດຕ່າງໆ. Cranberries ມີກົດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຖັງໂລຫະ. Oxidizing, ພວກເຂົາປ່ອຍສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຂົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມ.
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເນື້ອ ໝາກ ໄມ້ແຊ່ແຂງ
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍສົງໄສວ່າວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຈາກ cranberries frozen. ຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ແຊ່ແຂງແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ໝາກ ໄມ້ ໜ່ວຍ ນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກເກັບມ້ຽນເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ, ກໍ່ຍັງຮັກສາເກືອບທຸກສ່ວນປະກອບຂອງຮ່ອງຮອຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມຈາກມັນປ່ຽນໄປບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງຫນ້ອຍກ່ວາຈາກ cranberries ສົດ. ທ່ານສາມາດຊື້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໃນສັບພະສິນຄ້າເກືອບຕະຫຼອດປີ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ ໝາກ ໄມ້ສົດ, ແຕ່ຢາກດື່ມ, ພວກເຮົາສະ ເໜີ ສູດເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ cranberry ທີ່ແຊ່ແຂງ.
ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທ່ານຈະຕ້ອງການ:
- 500 gr. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ;
- ນ້ ຳ 2 - 2.5 ລິດ;
- 250 gr ້ໍາຕານ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ເອົາ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ໃສ່ຖັງໃສ່ແກ້ວຫຼືຖັງ enamel, ປົກຄຸມດ້ວຍນ້ ຳ ຕານແລະປີ້ງໃຫ້ເປັນເອກະພາບກັນ.
- ໂອນເຂົ້າ ໝໍ້, ຕື່ມນ້ ຳ, ໃສ່ເຕົາໄຟນ້ອຍ, ນຳ ໄປຕົ້ມ.
- ຖອດອອກຈາກເຕົາໄຟ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ປາດຜ່ານ cheesecloth. ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນກຽມພ້ອມ!
ໃນເວລາທີ່ defrosting ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໄມໂຄເວຟ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຊ່ແຂງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປະຢັດອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຈາກ cranberries ແຊ່ແຂງຈະເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດແຊບຂຶ້ນ.
ນ້ ຳ ໝາກ ຂາມປົນກັບຂີງ
ຂີງເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ເຮັດໃຫ້ສຸກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະສົມປະສານຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ມີຄຸນລັກສະນະເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ດີເລີດ.
ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທ່ານຈະຕ້ອງການ:
- 1 tbsp. ກັບພູຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ;
- 10 gr. ຮາກຂີງສົດ;
- 1 tbsp. ້ໍາຕານ (ຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ, ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ);
- ນ້ ຳ ເຢັນ 1, 5 ລິດ.
ວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ຖູຂີ້ຫູດດ້ວຍນ້ ຳ ຕານຈົນກ້ຽງ.
- ເອົາມະຫາຊົນລົງໃນແຊ່, ໃຫ້ສະອາດ, ນ້ ຳ ເຢັນ, ນຳ ໄປຕົ້ມ.
- ລ້າງຮາກຂີງ, ປອກເປືອກແລະຮູ້ບຸນຄຸນດ້ວຍຮູທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດຫລືບົດດ້ວຍການປົນກັບເຄື່ອງປັ່ນໃຫ້ເປັນເນື້ອເຍື່ອ.
- ໃສ່ຂີງໃສ່ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຮ້ອນແລະປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
- ພັບຜ້າພັນບາດຫຼາຍໆຄັ້ງແລະບີບດື່ມເຄື່ອງດື່ມ.
ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນສູດສາມາດປ່ຽນໄດ້ຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນຫວານທີ່ໃຊ້ແມ່ນຂື້ນກັບ ໝາກ ໄມ້ປ່າ. ເມື່ອສຸກແລ້ວພວກມັນຈະມີນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ.
ດື່ມ ໝາກ ໄມ້ກັບນໍ້າເຜິ້ງ
ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ພະລັງງານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ທຸກໆລະບົບແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດນ້ ຳ cranberry ກັບນໍ້າເຜິ້ງ.
ສຳ ລັບສູດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:
- ນ້ ຳ 1, 5 ລິດ;
- 1.5 tbsp. cranberries;
- 100 gr. ນໍ້າເຜິ້ງ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ລ້າງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດພາຍໃຕ້ການແລ່ນນ້ໍາແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາລະບາຍ.
- ປີ້ງດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນຫລືຄູ່ມື, ໂດຍໃຊ້ຄຣີມ.
- ໂອນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃສ່ຫມໍ້, ຕື່ມນ້ໍາແລະຄວາມຮ້ອນໂດຍບໍ່ມີການຕົ້ມ.
- ຂັດຂວາງສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານ sieve ຫຼືສອງສາມບານຂອງ gauze.
- ເອົານ້ ຳ ເຜິ້ງໃສ່ນ້ ຳ ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
ດື່ມຫມາກໄມ້ເຢັນແລະດື່ມມັນ.
້ໍາເຜີ້ງແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຊບເທົ່ານັ້ນ. ການຮັກສາຫວານນີ້ບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະສູນເສຍອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ສູດໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຕ່ງກິນ
ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າສູດ ສຳ ລັບການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ cranberry ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ວິທີການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ເຄື່ອງດື່ມຈະຮັກສາວິຕາມິນທັງ ໝົດ ທີ່ພົບໃນ ໝາກ ໄມ້ປ່າສົດ.
ສຳ ລັບສູດທ່ານຕ້ອງການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- 1 ກິໂລ ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ;
- 500 gr. ້ໍາຕານ
- ນ້ ຳ 2, 5 - 3 ລິດ.
ວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ລ້າງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທັນທີພາຍໃຕ້ການແລ່ນນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມ.
- ປີ້ງ cranberries ໃຫ້ເປັນລັດບໍລິສຸດ.
- ຕົ້ມນ້ ຳ ແລະເຢັນ.
- ຖອກເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກໃສ່ກັບນ້ ຳ, ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີແລະປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
- ກັ່ນຕອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບຜ່ານ cheesecloth.
- ຕື່ມນ້ ຳ ຕານທີ່ລະລາຍແລະປົນຢ່າງລະອຽດ.
Morse ກຽມພ້ອມແລ້ວ!
Morse ກຽມພ້ອມແລ້ວ!ນ້ໍາມັນ Cranberry ດ້ວຍສົ້ມ
ສູດເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ Cranberry ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກລົດຊາດຂອງ ໝາກ ມີ້ນີ້. ສົ້ມຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມປະລິມານຂອງວິຕາມິນ C ໃນເຄື່ອງດື່ມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຈະເພີ່ມບັນທຶກ ໝາກ ນາວອີກດ້ວຍ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ຕ້ອງການ:
- 500 gr. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ cranberry;
- 1 tbsp. ້ໍາຕານ
- ໝາກ ກ້ຽງໃຫຍ່ 1 ໜ່ວຍ;
- ນ້ ຳ 1, 5 ລິດ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ລ້າງ cranberries, ຟັກ, ປະສົມກັບນໍ້າຕານ.
- ລ້າງສີສົ້ມ, ບີບນ້ໍາແລະຮູ້ບຸນຄຸນ zest ເລັກນ້ອຍ.
- ຕົ້ມນ້ ຳ, ຕື່ມ ໝາກ ອຶ, ປັ່ນນ້ ຳ ແລະ zest ສີສົ້ມ. ກວມເອົາແລະປ່ອຍເພື່ອຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວແປດຊົ່ວໂມງ.
- ເມື່ອຍແລະທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້.
ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ Cranberry ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະແຊບທີ່ສຸດ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ, ມີໃຜສາມາດຈັດການໄດ້. ແຕ່ຍ້ອນວ່າແຕ່ລະຄົນມີຄວາມມັກໃນລົດຊາດຂອງຕົນເອງ, ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດແຕກຕ່າງກັນ. ພ້ອມກັນນີ້, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະທົດລອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານສະເຫມີສາມາດໄດ້ຮັບສູດໃຫມ່ທີ່ມີລົດຊາດແລະມີສຸຂະພາບດີ.
