ປູກຜັກ ສຳ ລັບຄອບຄົວເທົ່າໃດ?

ໃນດ້ານໂພຊະນາການຂອງມະນຸດແລະຄວາມນັບຖືຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລາວ, ບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງແມ່ນເປັນພືດຜັກ. ປະຊາກອນຂອງໂລກຂອງພວກເຮົາ ນຳ ໃຊ້ຜັກຫຼາຍກວ່າ 1200 ຊະນິດ ສຳ ລັບອາຫານ, ໃນນັ້ນຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຊະນິດພັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນເປັນຕົວແທນຂອງ 9 ຄອບຄົວ, ໃນນັ້ນມີພືດທັງ ໝົດ 690 ຊະນິດ. ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ໃນບັນດາປະເທດທີ່ມີອາກາດອົບອຸ່ນດົນນານ, ແນວພັນພືດຜັກຕ່າງໆມີຫຼາຍກ່ວາໃນລັດຕ່າງໆທີ່ມີອາກາດເຢັນແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນດິນທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ ສຳ ລັບພືດ.

• ຈຳ ນວນປະເພດຜັກທີ່ປູກຢູ່ບາງປະເທດ
• ອັດຕາການບໍລິໂພກຜັກຕໍ່ຄົນຕໍ່ປີ
• ການອອກແບບສວນ Clever
• ຕົວຢ່າງຂອງການຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນທີ່ຕ້ອງການຂອງພຸ່ມ ໝາກ ພິກຫວານຕໍ່ຄອບຄົວ
• ຜົນຜະລິດຂອງການປູກພືດຜັກກິໂລ / ກິໂລແມັດມົນທົນ.

ຈຳ ນວນປະເພດຜັກທີ່ປູກຢູ່ບາງປະເທດ

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງອາຫານພືດ, ລວມທັງຜັກ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິສູດ. ຜັກແມ່ນ ສຳ ລັບມະນຸດເປັນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນທີ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນອາຫານອື່ນແລະບໍ່ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍ. ຜັກບັນຈຸທາດແປ້ງ, ທາດອາຊິດອິນຊີ, ເອນໄຊ, ເກືອແຮ່ທາດແລະສານອື່ນໆທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາແລະຍືດອາຍຸຂອງມະນຸດຊາດ.

ຖ້າທ່ານຫັນໄປຫາຂໍ້ມູນຂອງ WHO, ຫຼັງຈາກນັ້ນດ້ວຍສານອາຫານປົກກະຕິ, ບຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຜະລິດຕະພັນຜັກ 400 g ຕໍ່ມື້, ລວມທັງສົດ 70-80%. ໃນຊີວິດການປະຕິບັດຕົວຈິງ, ປະຊາກອນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະເທດຣັດເຊຍແລະປະເທດ CIS ມັກເຮັດສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງ - "ທຸກຢ່າງຢູ່ໃນທະນາຄານ, ຢູ່ໂຕະໃນລະດູ ໜາວ." ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນພືດແມ່ນ ຈຳ ກັດພຽງແຕ່ 10-15 ຊື່, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຕ້ອງມີ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ 40 ຄົນ.

ອັດຕາການບໍລິໂພກຜັກຕໍ່ປີຕໍ່ຄົນຕໍ່ຄົນແມ່ນ 130-140 ກິໂລ, ແຕ່ວ່າມີພຽງ 10% ຂອງປະຊາກອນຣັດເຊຍເທົ່ານັ້ນທີ່ມີໂອກາດແລະບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນຜັກດັ່ງກ່າວໃນ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວ. ປະຊາກອນ 40% ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຜັກໃນອາຫານ 2 ເທົ່າຕໍ່າກ່ວາປົກກະຕິ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນກໍ່ຍັງ ໜ້ອຍ.

ຢາໄດ້ສ້າງຂໍ້ມູນຕົວຊີ້ວັດກ່ຽວກັບການບໍລິໂພກຂອງມະນຸດຕໍ່ຜະລິດຕະພັນຜັກ 43 ຊະນິດຕໍ່ປີ (ຕາຕະລາງ 2). ການບໍລິໂພກເປັນເອກະພາບແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຊະນິດພັນສາມາດໃຫ້ສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຮັກສາສຸຂະພາບ. ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ດ້ວຍການຫຼຸດຜ່ອນບັນຊີຜັກບາງຊະນິດທີ່ບໍລິໂພກ, ມາດຕະຖານຂອງຜັກທີ່ຍັງເຫຼືອເພີ່ມຂື້ນ. ອີງຕາມບົດລາຍງານບາງຢ່າງ, ຈຳ ນວນ ໝາກ ເລັ່ນຕໍ່ປີຕໍ່ຄົນແມ່ນ 25-32 ກິໂລ, ຖົ່ວແລະຖົ່ວຂຽວສູງເຖິງ 7-10 ກິໂລ, ໝາກ ແຕງສູງເຖິງ 13 ກິໂລ.

ອັດຕາການບໍລິໂພກຜັກຕໍ່ຄົນຕໍ່ປີ

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ສະຖິຕິການບໍລິໂພກຜັກໄດ້ເລີ່ມປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂື້ນ. ເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ (ເສດຖະກິດ, ການເມືອງ, ແລະອື່ນໆ) ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສິ່ງນີ້, ລວມທັງຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີເຮືອນພັກຮ້ອນນ້ອຍໆບ່ອນທີ່ສວນຫຍ້າດອກໄມ້ຖືກຈັດສັນໂດຍເຈົ້າຂອງຢ່າງແນ່ນອນ.

ຊາວສວນຄົນ ໃໝ່ (ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຜູ້ມາ ໃໝ່) ປະເຊີນກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ: ຕ້ອງປູກຜັກ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດເພື່ອໃຫ້ຄອບຄົວຜະລິດຕະພັນພືດຈາກການເກັບກ່ຽວຈົນຮອດການເກັບກ່ຽວ. ອາດຈະບໍ່ເຮັດໂດຍບໍ່ຄິດໄລ່. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນປື້ມບັນທຶກສວນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃສ່ຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະ ດຳ ເນີນການ ຄຳ ນວນງ່າຍໆ:

• ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກຈາກພືດຜັກທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ສາມາດປູກແລະຜະລິດພືດໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ (ໃນເຮືອນແກ້ວ, ພາຍໃຕ້ບ່ອນພັກເຊົາ, ໃນພື້ນທີ່ໂລ່ງແຈ້ງ).
• ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພືດທີ່ຖືກຄັດເລືອກ, ເລືອກເອົາຊະນິດທີ່ມີຄຸນລັກສະນະໂດຍບັນຊີລາຍຊື່ໃຫຍ່ແລະເນື້ອໃນທີ່ສູງກວ່າຂອງປະເພດທາດອາຫານຫຼັກທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ.
• ໃນ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ບອກໃນບັນຊີວັດທະນະ ທຳ ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຕ້ອງການການດູແລ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ສວນຈະກາຍເປັນຊໍ່ຫຍ້າ, ແລະຊາວສວນ - ເປັນ“ ທາດ” ຂອງພວກເຂົາ. ພືດຊະນິດດັ່ງກ່າວຈະຖືກພິມ 10-15 ລາຍການ. ພວກມັນຈະເປັນພື້ນຖານຂອງວັດທະນະ ທຳ ຂອງເຈົ້າ. ພືດອີກ 4-5 ຊະນິດສາມາດປູກໄດ້ຢູ່ນອກຕຽງສວນ (ມັນຕົ້ນ, ດອກຕາເວັນ, ຜັກ, ແລະອື່ນໆ).

ສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດຂອງການຄິດໄລ່, ດ້ວຍຄວາມງ່າຍດາຍທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນແມ່ນການຄິດໄລ່ຂອງເມນູປະ ຈຳ ວັນ, ລວມທັງຜັກ. ປະລິມານຜັກ 400 ກຣາມຕໍ່ມື້ແມ່ນຫຍັງ? ນັກຄົ້ນຄວ້າແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າເມື່ອກິນ 2,000 calories ຕໍ່ມື້, ເມນູຕ້ອງປະກອບມີຜັກ 2,5 ຈອກຕໍ່ມື້ (ເປັນວັດທີ່ສະດວກຫຼາຍ). ແກ້ວໃບສີຂຽວ ໜຶ່ງ ແກ້ວໂດຍບໍ່ປາດຢາງ (ປອກເປືອກ, ຟັກ) ປະມານ 50 ກຣາມ (ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ໜັກ ຕາມເກັດ) ແລະຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນຜັກຕໍ່ມື້ຕໍ່ຄອບຄົວ. ແບ່ງມະຫາຊົນນີ້ເພື່ອການ ນຳ ໃຊ້ສົດແລະ ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼັກສູດທີ 1 ແລະທີສອງ (ແກງ, ເຂົ້າ ໜົມ, ຊອດ, ສະຫຼັດ, ຂອງຫວານ, ແລະອື່ນໆ). ການຄິດໄລ່ເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຕິດກັບອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງຜັກໃນລາຍການປະ ຈຳ ວັນຂອງຄອບຄົວ.

ແນ່ນອນ, ການຄິດໄລ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກ, ເພາະວ່າແຕ່ລະຄອບຄົວມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນຜັກ (ງົບປະມານຄອບຄົວ, ຄວາມມັກຂອງລົດຊາດ, ເຂດແລະເຂດທີ່ຢູ່ອາໄສ, ແລະອື່ນໆ). ແລະເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີເຮືອນໃນລະດູຮ້ອນຫລືສວນ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານມີຜັກສົດໃນລະດູອົບອຸ່ນແລະຜັກແຊ່ແຂງໃນລະດູ ໜາວ, ເຊິ່ງການປະຕິບັດຮັກສາສານອາຫານທັງ ໝົດ ໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບເດີມ.

ການອອກແບບສວນ Clever

ກ່ອນທີ່ຈະໄປເຮັດວຽກພາກສະ ໜາມ ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ - ລະດູຮ້ອນ (ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດແບບນີ້ໃນລະດູ ໜາວ, ຕອນແລງ), ຂຽນການປູກສວນໂດຍການປູກພືດ. ຈັດສັນຕຽງ ສຳ ລັບປູກພືດຜັກທີ່ນ້ອຍໆ - ພືດຂຽວ (radishes, ຜັກບົ່ວໃສ່ຂົນສັດ, ຜັກສະຫຼັດໃບ, ຜັກຊີ, parsley, ແລະອື່ນໆ). ພວກເຂົາຈະເຮັດໃຫ້ສູງສຸດ 2 ຕຽງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາສາມາດກ້າໃນຫລາຍໆເງື່ອນໄຂ. ພຽງພໍສໍາລັບການນໍາໃຊ້ສົດ, ແລະສໍາລັບການແຊ່ເຢັນໃນໄລຍະເວລາເຢັນ.

ໝາຍ ທີ່ຕັ້ງຂອງດິນຕອນທີ່ຢູ່ໃນແຜນວາດສວນ (ເປັນຕອກທັງ ໝົດ, ຕຽງນອນແຍກຕ່າງຫາກໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງເຮືອນພັກຮ້ອນ, ຕຽງຜັກ, ແລະອື່ນໆ). ຄິດໄລ່ພື້ນທີ່ທັງ ໝົດ ພາຍໃຕ້ສວນ, ລວມທັງຕຽງແລະເສັ້ນທາງ, ແລະຕຽງສ່ວນບຸກຄົນ. ຕຽງສວນໃນສວນດອກໄມ້ສວນສາມາດຈັດລຽງເປັນ 2 ທາງ: ໃນຮູບແບບຂອງຮູບສີ່ຫລ່ຽມຫລືອ້ອມຮອບລະບົບຊົນລະປະທານ.

ໃນເວລາທີ່ການສ້າງຕຽງນອນໃນຮູບແບບຂອງຮູບສີ່ຫລ່ຽມສີ່ຫລ່ຽມ, ພວກມັນຖືກຈັດໃສ່ໃນບ່ອນທີ່ມີບ່ອນພັກຜ່ອນແລະຖືກຈັດແຈງດີ. ຄວາມກວ້າງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕຽງແມ່ນປະມານ 0.8-1.0 ແມັດ, ຄວາມຍາວແມ່ນບໍ່ມັກ, ສະດວກ ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງ. ດ້ວຍຂະ ໜາດ ເຫລົ່ານີ້, ຕົ້ນໄມ້ຈະຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງສະດວກສະບາຍຈາກທັງສອງຂ້າງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປນອນເອງ. ເສັ້ນທາງລະຫວ່າງຕຽງຄວນມີຢ່າງນ້ອຍ 60-80 ຊັງຕີແມັດຫລືຄວາມກວ້າງຂອງລົດເຂັນສວນ, ໜ່ວຍ.

ອ້ອມສວນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງຢ່າງ ໜ້ອຍ 1,0-1,2 ແມັດ, ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການປະຕິບັດວຽກງານທີ່ຖືກປັບປຸງທຸກຢ່າງ, ລວມທັງການ ກຳ ຈັດຜະລິດຕະພັນ, ສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກພືດ, ແລະການປຸງແຕ່ງຕຽງ. ຊາວສວນບາງຄົນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ດັ່ງນີ້: ຄວາມກວ້າງຂອງຕຽງທີ່ເຮັດວຽກແລະເສັ້ນທາງລະຫວ່າງພວກມັນແມ່ນຖືກປ່ອຍໃຫ້ມີຄວາມກວ້າງເທົ່າກັນ. ຫຍ້າໄດ້ຖືກຖີ້ມລົງເທິງທາງຍ່າງໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ເປັນເວລາຫລາຍປີ, ເສັ້ນທາງຕ່າງໆໄດ້ສະສົມສານອິນຊີແລະຈາກນັ້ນພາຍຫລັງ 3-4-5 ປີ, ເສັ້ນທາງແລະຕຽງແມ່ນປ່ຽນກັນ.

ການຈັດແຈງຮອບວຽນຂອງຕຽງນອນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນຂໍ້ຄວາມທີ່ວ່າງເປົ່າໄປຫາຕຽງທີ່ຫ່າງໄກດ້ວຍກະຕ່າ, ທໍ່ຊົນລະປະທານແລະອື່ນໆ. ຂະ ໜາດ ທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍເຈົ້າຂອງ, ອີງຕາມພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບ ສຳ ລັບສວນ.

ຄິດໄລ່ແລະຄິດໄລ່ (ອີງຕາມຜົນຜະລິດ 1 ພຸ່ມໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ຫຼືຈາກຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງການປູກ 1 ໄມ) ຈຳ ນວນພືດຂອງແຕ່ລະພືດຈາກພືດທີ່ວາງແຜນໄວ້ເພື່ອການປູກຝັງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃນເວລາທີ່ຊື້ເມັດພັນຫຼືອີງຕາມລາຍການປະ ຈຳ ປີຂອງການປູກພືດຜັກ, ໃຫ້ຮູ້ແລະຂຽນໃນປື້ມບັນທຶກຂອງສວນກ່ຽວກັບຜົນຜະລິດປະມານຂອງພຸ່ມໄມ້.

ຕົວຢ່າງຂອງການຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນທີ່ຕ້ອງການຂອງພຸ່ມ ໝາກ ພິກຫວານຕໍ່ຄອບຄົວ

ການເກັບກ່ຽວ ໝາກ ພິກໄທຫວານ, ອີງຕາມແນວພັນ, ປະກອບເປັນ ໝາກ ໄມ້ 0,6-0,8 ກິໂລໃສ່ພຸ່ມໄມ້ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ (ທີ່ຊັດເຈນກວ່ານັ້ນ, ທ່ານສາມາດຂຽນແນວພັນສະເພາະຈາກລາຍການ). ໝາກ ພິກໄທຫວານ 6 ກິໂລໃສ່ຄົນຕໍ່ປີ. ຄອບຄົວ ໜຶ່ງ ມີ 4 ຄົນຈະຕ້ອງມີ ໝາກ ເຜັດຫວານ 24 ກິໂລ. ເມື່ອເກັບກ່ຽວຈາກ 1 ພຸ່ມ 0,8 ກິໂລຕໍ່ຄອບຄົວ, ຕ້ອງມີການປູກ ໝາກ ຂາມຫວານປະມານ 30 ຕົ້ນ. ພືດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດ, ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພູມອາກາດ (ອາກາດ ໜາວ, ໝາກ ເຫັບ, ລະດູຮ້ອນທີ່ມີ ໝອກ ແລະອຸນຫະພູມຕໍ່າ, ແລະອື່ນໆ). ປະຊາຊົນຂອງພວກເຮົາເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສະ ເໝີ ໄປ. ຕື່ມ 30% ຂອງພຸ່ມໄມ້ແມ່ນບໍ່ແມ່ນສະພາບການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດແລະການເກັບກ່ຽວລະດູຫນາວ, ເຊິ່ງຈະເປັນອີກ 10 ພຸ່ມໄມ້. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຕຽງນອນຂອງ ໝາກ ພິກໄທຫວານຈະເປັນພຸ່ມໄມ້ 40 ຊະນິດຂອງແນວພັນ ໜຶ່ງ ຊະນິດຫຼືໃນສ່ວນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ (ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ແນວພັນຕົ້ນ, ກາງແລະທ້າຍ) ປະມານ 8-10 ພຸ່ມໄມ້ແຕ່ລະຊະນິດ.

ຢູ່ເທິງຕຽງທີ່ມີຄວາມກວ້າງ 80 ຊຕມສາມາດປູກໄດ້ເປັນ 2 ແຖວ, ເຮັດໃຫ້ແຖວກວ້າງ 30 ຊັງຕີແມັດ, ຂອບ - ແຕ່ລະ 10 ຊຕມຫລືເລືອກການຈັດແຈງພືດຊະນິດອື່ນທີ່ສະດວກຕໍ່ການຮັກສາຕໍ່ມາ. ດ້ວຍໄລຍະຫ່າງຕິດຕໍ່ກັນລະຫວ່າງ ໝາກ ເຜັດ 25-30 ຊຕມ, ຕຽງນອນຈະໃຊ້ເວລາຍາວ 5 ມ.

ໂດຍໄດ້ເລົ່າເຖິງ, ດັ່ງນັ້ນ, ພື້ນທີ່ ສຳ ລັບການປູກພືດທັງ ໝົດ, ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈທີ່ສວນນ້ອຍໆທີ່ລ້ຽງຄອບຄົວຕະຫຼອດລະດູອົບອຸ່ນດ້ວຍຜັກສົດແລະທ່ານຍັງສາມາດກຽມອາກາດລະດູ ໜາວ ໄດ້. ມັນຈະບໍ່ມີການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນແລະຖິ້ມຜັກທີ່ເນົ່າ, ຫຍ້າແລະສິ່ງເສດເຫຼືອອື່ນໆມາເປັນຂີ້ເຫຍື້ອ.

ຊາວສວນຜູ້ທີ່ມີການປະຕິບັດຢ່າງກວ້າງຂວາງມັກຈະຄິດໄລ່ຜົນຜະລິດພືດຕໍ່ 1 ຕາແມັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນຜັກທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ປີ. ເມື່ອຄິດໄລ່ ໃໝ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເພີ່ມ 5-10% ຂອງຜະລິດຕະພັນໃນການເກັບຮັກສາການສູນເສຍແລະການປຸງແຕ່ງສິ່ງເສດເຫຼືອ.

ຜົນຜະລິດຂອງການປູກພືດຜັກກິໂລ / ກິໂລແມັດມົນທົນ.

ພືດສີຂຽວສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນສວນທີ່ເຮັດແລ້ວພ້ອມດ້ວຍພືດທີ່ກະຊັບ. ຕຽງນອນສີຂຽວສາມາດແບ່ງອອກເປັນຂະ ແໜງ. ແບ່ງຕຽງນອນຂະ ໜາດ 5 ແມັດທັງ ໝົດ ເປັນ 50-60 ຊມສ່ວນ (ຂະ ແໜງ ການ). ພວກເຮົາໄດ້ຮັບດິນຕອນ 10 ເມັດ. ການປູກພືດສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນຫລາຍໆໄລຍະໃນ 8-10-15 ວັນໂດຍອີງຕາມການປູກພືດຫລືຍັງສາມາດຄິດໄລ່ໄດ້ໂດຍ ນຳ ໃຊ້ວັດສະດຸແລະຮູບແບບຕາຕະລາງຂອງພືດຜັກ (ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງການຢືນ, ຜົນຜະລິດຈາກພຸ່ມໄມ້, ຜົນຜະລິດຕໍ່ຕາແມັດ, ໄດ້ຮັບການເກັບກ່ຽວ 2 ຕົ້ນຂອງຜັກສຸກ ຈາກສວນຕໍ່ລະດູ). ການວາງແຜນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງສວນຈະປ່ອຍໃຫ້ມີການສະຫງວນເວລາໃຫຍ່ ສຳ ລັບການພັກຜ່ອນ, ໃຫ້ການດູແລທີ່ດີກວ່າແລະມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍຂື້ນ ສຳ ລັບພືດ (ແລະນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜົນຜະລິດຂອງພືດເພີ່ມຂື້ນ). ເນື້ອທີ່ດິນທີ່ຫວ່າງແລ້ວສາມາດປ່ອຍໃຫ້ດິນ (ດິນຈະພັກຜ່ອນ) ຫລືເຮັດສວນຫຍ້າ, ບ່ອນພັກຜ່ອນແລະອື່ນໆ.

ເອົາໃຈໃສ່! ຂຽນໃນ ຄຳ ເຫັນວ່າເຈົ້າປູກຜັກ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດ ສຳ ລັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ?