ການເກັບກ່ຽວ ໝາກ ຂາມໃນນໍ້າຂອງຕົນເອງ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ໄດ້ຊະນະຄວາມຮັກຂອງຜູ້ຮັກສາສັດປ່າມາດົນແລ້ວ. ມັນມີເຫດຜົນຫລາຍຢ່າງ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້. ປະການ ທຳ ອິດ, ໃນໄລຍະການອະນຸລັກ, ການລະບາຍນ້ ຳ ຍັງຮັກສາຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຍ້ອນວ່າມັນຜ່ານການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ອັນທີສອງ, yummy ດັ່ງກ່າວຍັງຕ້ອງການນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ (ຫຼືບໍ່ມີມັນເລີຍ) ກ່ວາການກັກຂັງຫລືປູນ. ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
"ແຊບ - ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າດີ!" ປະໂຫຍກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍບໍ? ແຕ່ເວລານີ້ນົກອ້ຽງສະຫລາດ Sovunya ຈາກກາຕູນກ່ຽວກັບ smeshariki ແມ່ນຜິດພາດໃນເວລານີ້ - ການກະກຽມ plum ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍ. Plum ມີຄຸນສົມບັດຂອງ laxative ອ່ອນໆແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກລະບົບຖ່າຍເທ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນພະຍາດປະດົງຄໍ່, ພະຍາດ gout, atherosclerosis, ແລະບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ດັ່ງນັ້ນທ່ານເຮັດ yummy ສຸຂະພາບແນວໃດ? ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວເລືອກແຂ້ວຫວານແບບຄລາສສິກແລະເຮັດ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີນ້ ຳ ຕານ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງສູດອາຫານ ສຳ ລັບມ້ວນ ໝາກ ຂາມໃນນ້ ຳ ຂອງພວກເຂົາ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ.
Plum wedges ສຳ ລັບແຂ້ວຫວານ
ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເກັບກ່ຽວແມ່ນ ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ຕານແລະແນ່ນອນ, ກະປcansອງ ສຳ ລັບນັ່ງ. ທະນາຄານເພື່ອກະກຽມລ່ວງຫນ້າ - ເພື່ອເປັນຫມັນ. ປະລິມານຫມາກໄມ້ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມສາມາດຂອງຖັງ, ແລະນ້ ຳ ຕານ - ຈຳ ນວນເທົ່າໃດທີ່ຕ້ອງການເພື່ອປົກປິດ ໝາກ ໄມ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
ສ່ວນປະກອບຕໍ່ກະປjarອງລິດ 1 ລິດ:
- plum - ເຖິງ 600 g;
- ້ໍາຕານ - ປະມານ 300 g.
ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ບໍ່ plum ສຸກຫຼາຍ (ເພື່ອວ່າມັນແຂງ) ລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ແຍກແລະເອົາແກ່ນອອກ. ຖັດໄປ, ເອົາ ໝາກ ໄມ້ໃສ່ໃນກະປinອງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນ, ສີດນ້ ຳ ຕານໃຫ້ລະອຽດ.
- ຈັດວາງຖັງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ plum ສຳ ລັບການເຮັດ ໝັນ.
- ໃນ ໝໍ້ ທີ່ສູງ, ໃສ່ຜ້າເຊັດໂຕຫລືຜ້າເຊັດໂຕທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນເກົ່າຢູ່ດ້ານລຸ່ມ.
- ເອົາກະປjarsອງໃສ່ຜ້າເຊັດໂຕ, ໃນຂະນະທີ່ແນະ ນຳ ວ່າພວກເຂົາບໍ່ແຕະຕ້ອງກັນ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ອຸ່ນໃສ່ ໝໍ້ (ໂດຍບໍ່ໃສ່ສອງນິ້ວໃສ່ຄວາມສູງຂອງເຕົາທີ່ມີ plum) ແລະໃສ່ເຕົາໄຟ.
- ທັນທີທີ່ນໍ້າຈະຕົ້ມ, ໄຟຕ້ອງໄດ້ຫຼຸດລົງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ຈະຕົກລົງໃນຖັງທີ່ມີ ໝາກ ໄມ້.
- ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການເຮັດ ໝັນ, ໝາກ ເດືອຍຈະຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ນ້ ຳ ໄຫຼ, ນ້ ຳ ຕານຈະລະລາຍ - ເປັນຜົນ, ໝາກ ໄມ້ຈະຕົກລົງໃນກະປ,ອງ, ແລະໂມຄະຈະປະກອບຢູ່ເທິງສຸດ. ມັນຕ້ອງເຕັມໄປດ້ວຍແຜ່ນຊັ້ນ ໃໝ່ ຂອງ plum ແລະນ້ ຳ ຕານຢູ່ເທິງສຸດຂອງກະປcanອງ. ຢ່າຢ້ານວ່ານ້ ຳ ຈະເທລົງໃສ່ຂອບ - ກົງກັນຂ້າມ, ໃນໄລຍະເວລາ, ເນື້ອໃນຂອງກະປtheອງສາມາດຫລຸດລົງ.
- ໝາກ ຂາມທີ່ມີນ້ ຳ ຕານດ້ວຍນ້ ຳ ຕານພ້ອມທີ່ຈະລອກຝາປິດໄວ້ໃນເວລາມັນປົກຄຸມດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ແລະຈະເລີ່ມຕົ້ນເລື່ອນລົງ. ນີ້ຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 50 ນາທີ. ໃນອະນາຄົດ, ການລອກແບບດັ່ງກ່າວສາມາດເກັບມ້ຽນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃນອາພາດເມັນເທິງຊັ້ນ mezzanine ຫຼືພາຍໃຕ້ຕຽງ. ແລະຖ້າທ່ານໂຊກດີພໍທີ່ຈະມີຫ້ອງໃຕ້ດິນຂອງທ່ານເອງ - ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານກໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລົງໄດ້.
- ຫໍ່ກະປrolledອງທີ່ຖືກມ້ວນດ້ວຍສິ່ງທີ່ອົບອຸ່ນແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນ.
ຫົດນ້ ຳ ສຳ ລັບຄົນຮັກແປກ
ສູດນີ້ ສຳ ລັບການມ້ວນແປ້ງໃນນ້ ຳ ມັນຂອງມັນມີ zest ຂອງມັນເອງ, ເພາະວ່າມັນມີບັນທຶກລົດຊາດເພີ່ມເຕີມ - ຫົວຜັກທຽມເຜັດ.
ສ່ວນປະກອບ
- plum
- ້ໍາຕານ
- clove ໃນອັດຕາ 1 pc. ກັບກະປcanອງ.
ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- plum ທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດກ່ອນ (ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ) ໃສ່ໃນຖັງທີ່ອະເຊື້ອດ້ວຍປະລິມານເຄິ່ງລິດ.
- ເຮັດຢານ້ ຳ ຈາກນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ຕານ - ປະລິມານນ້ ຳ ຕານຂື້ນກັບລົດນິຍົມຂອງ "ຜູ້ກິນ", ແລະຖອກໃສ່ກະປ.ອງ.
ຖ້າຫາກວ່າຫມາກໄມ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ plum ດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
- ຕື່ມດອກໄມ້ປະດັບ ໜຶ່ງ ໃນແຕ່ລະກະປ.ອງ.
- ອະເຊື້ອເປັນເວລາ 10 ນາທີ.
- ທະນາຄານປິດ, ລ້ຽວ.
Plum ໃນນ້ໍາສໍາລັບ "haste"
ສູດສອງຢ່າງ ທຳ ອິດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານອຸທິດເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນຂະບວນການມ້ວນ, ແຕ່ຖ້າມັນຄ່ອຍໆຫຼາຍ, ແລະທ່ານກໍ່ຕ້ອງການຮັກສາຄອບຄົວຂອງທ່ານດ້ວຍຄຣີມໃນລະດູ ໜາວ, ມີວິທີທີ່ໄວກວ່າທີ່ຈະຮັກສາ plum ໃນນ້ ຳ ຂອງທ່ານເອງໃນລະດູ ໜາວ.
ສ່ວນປະກອບ
- plum;
- ້ໍາຕານ - ເຄິ່ງຈອກ (ສໍາລັບລົດຊາດ).
ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ເອົາທ່ອນສ່ວນທີ່ເປັນທ່ອນສ່ວນປະສົມໃສ່ລົງໃນ ໝໍ້ ຫລືກະຖິນ, ຖອກນ້ ຳ ຕານເຄິ່ງຈອກແລ້ວເອົາໄຟ.
- ຫຼັງຈາກນ້ໍາທີ່ໂດດເດັ່ນຈາກຫມາກໄມ້, ໃຫ້ພວກມັນໃສ່ຖັງແກ້ວ (0.5 l) ແລະຕື່ມນ້ໍາ.
- ກະປFອງທີ່ເຕັມໄປແມ່ນຖືກປອກເປືອກເປັນເວລາ 15 ນາທີ.
- ມ້ວນແລະຫໍ່ຈົນກ່ວາເຢັນ.
ການຮັກສາ plum ໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ
ການປັ້ນ plum ໃນນ້ ຳ ຂອງຕົນເອງ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ຕານກໍ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວຂ້າງເທິງ, plum ດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ມີແຂ້ວຫວານໃນເວລາທີ່ເປັນໂຣກເຮື້ອຮັງ, ຫຼືໂດຍຜູ້ຍິງອາຫານທີ່ "ຕ້ອງການແທ້ໆ, ແຕ່ກໍ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້."
ປັ້ນນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຂອງທ່ານເອງໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານສາມາດລອກດ້ວຍສອງທາງ. ໃນເວລາທີ່ມ້ວນ plum ທໍາມະຊາດໃນວິທີການທໍາອິດ, plum ແລະ ... plum ຈະຕ້ອງມີສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ແລະບໍ່ມີຫຍັງອີກແລ້ວ - ບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ບໍ່ມີນ້ ຳ. ສູດ ທຳ ມະຊາດ 100%! ວິທີທີສອງຂອງການຮັກສາ plum blanched ໃນນ້ໍາຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ແມ່ນຍັງງ່າຍດາຍ - ແຕ່ນອກເຫນືອຈາກ plum, ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງການນໍ້າສໍາລັບຖອກເທ.
Plum ທໍາມະຊາດ
ສ່ວນປະກອບ: plum.
ເຕັກໂນໂລຢີການຜະລິດ:
- ຕາມປົກກະຕິ, ລ້າງ plum, ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເອົາ (ກ້ອນຫີນ).
- ເອົາທຸກວິທີທາງເຂົ້າໄປໃນກະປ.ອງ.
- ອະເຊື້ອເປັນເວລາ 20 ນາທີ.
- ໃນເວລາທີ່ຫມາກໄມ້ຕົກລົງ, ພວກມັນຖືກເພີ່ມແລະເວລາທີ່ເປັນຫມັນແມ່ນເພີ່ມຂື້ນອີກ 10 ນາທີ.
- ປິດກະປwithອງທີ່ມີ plum, ເອົາໃຈໃສ່ລົງ, ປົກດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູທີ່ອົບອຸ່ນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດໃຫ້ເຢັນ.
- ເກັບຮັກສາໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ.
Plum ຂາວ
ສ່ວນປະກອບ: plum.
ເຕັກໂນໂລຢີການຜະລິດ:
- ລ້າງ ໝາກ ໄມ້ (ບໍ່ລອກລົງເລັກນ້ອຍ), ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຄວນເອົາເມັດອອກ, ແຕ່ທ່ານສາມາດປ່ອຍມັນໄວ້.
- ເອົາ ໝາກ ຂາມປ້ອນລົງໃນຊອຍແລະເອົາລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມປະມານ 3 ວິນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາອອກແລະຈຸ່ມລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນປະມານ 3 ນາທີ.
ການເປົ່າຫວ່າງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ ໝາກ ໄມ້ຍັງຄົງຕົວແລະບໍ່ສູນເສຍລັກສະນະຂອງມັນ. - ຖອກນ້ ຳ ເກີນແລະເອົາໃສ່ໃນກະປ.ອງ.
- ຖອກ plum ໃສ່ໃນກະປwithອງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຂ້າເຊື້ອ.
- ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ ກຳ ນົດ, ທະນາຄານຈະຖືກລອກແລະປ່ອຍດ້ວຍຝາປິດລົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຢັນ.
ການເປົ່າຫວ່າງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ ໝາກ ໄມ້ຍັງຄົງຕົວແລະບໍ່ສູນເສຍລັກສະນະຂອງມັນ.
ເວລາເຮັດ ໝັນ ສຳ ລັບຖັງບັນຈຸເຄິ່ງລິດແມ່ນ 10 ນາທີ, ລິດ - 15 ນາທີ, ສາມລິດ - 25 ນາທີ.
ແສງຕາເວັນໃນກະປ--ອງ - ເຫລືອງ plum
ນອກເຫນືອໄປຈາກຫມາກໄມ້ສີຟ້າປົກກະຕິ, plum ສີເຫຼືອງແມ່ນຖືກລອກດ້ວຍນ້ໍາຂອງຕົນເອງສໍາລັບລະດູຫນາວ. ພວກມັນມີລົດຊາດທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະມີກິ່ນຫອມ, ແລະຍັງເບິ່ງດີຢູ່ໃນກະປ!ອງ! ແລະຖ້າທ່ານລອງທົດລອງໃຊ້ກັບການຕື່ມເຄື່ອງເທດຫຼາຍໆຊະນິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດຈີກມັນໄດ້ຈາກຂອງຫວານແລະຫູ.
ເພື່ອໃຫ້ plum ສີເຫຼືອງຍັງເຫລືອຢູ່ຫລັງຈາກນັ່ງ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາ ໝາກ ໄມ້ແຂງ.
ສ່ວນປະກອບ
- plum ສີເຫຼືອງ 500 g;
- ນ້ ຳ ຕານ 500 g;
- vanillin.
ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານມີດັ່ງນີ້:
- ລ້າງ plum, ເລືອກເມັດ.
- ເລືອກ plum 200 g ຈາກມວນລວມທັງ ໝົດ ແລະບິດມັນດ້ວຍເຄື່ອງບົດຊີ້ນ, ຈາກນັ້ນບີບນ້ ຳ ໃຫ້ດີແລະແຊ່ຕູ້ເຢັນຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.
- ຫຼັງຈາກມື້ຫນຶ່ງ, ຈົ່ງກົດນ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາເຊື່ອມຈາກມັນ, ເພີ່ມ vanilla ແລະນໍ້າຕານ.
- ເອົາ ໝາກ ຂາມທີ່ເຫລືອ 300 ກຼາມລົງໃສ່ໃນກະປ,ອງ, ເອົາຢານ້ ຳ ທີ່ກຽມໄວ້ແລະຂ້າເຊື້ອໃຫ້ເປັນເວລາ 20 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມ້ວນ ໝາກ ຂາມ, ປັ້ນກະປoverອງແລະຫໍ່ດ້ວຍສິ່ງທີ່ອົບອຸ່ນ.
Masterpiece Zakatochny - prunes ໃນນ້ໍາຂອງຕົນເອງ
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ມັນກະປinອງໃສ່ໃນນ້ ຳ ຂອງທ່ານເອງ ສຳ ລັບການຕື່ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມ້ວນແລະເຂົ້າ ໜົມ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ແຊບກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ເຊື່ອມຈາກນ້ ຳ ເຊື່ອມ. ນອກນັ້ນຍັງມີຫລາຍສູດ ສຳ ລັບເຮັດ prunes ໃນນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຂອງທ່ານເອງ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ, ໜຶ່ງ ໃນບັນດາທີ່ນິຍົມແລະບໍ່ສັບສົນທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ຢູ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ສ່ວນປະກອບ
- prunes 1 ກິໂລ;
- ນ້ ຳ ຕານ 500 g.
ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ລ້າງ prunes, ແຍກໃຫ້ພວກເຂົາອອກເປັນສອງແລະເອົາກະດູກອອກ.
- ພັບ ໝາກ ໄມ້ໄວ້ໃນກະລໍຫລືແຊ່ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຕາມຫຼັກການ: ຊັ້ນຂອງ prunes - ຊັ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ປະໄວ້ 4 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ນໍ້າໄຫຼວຽນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທຸກໆຊົ່ວໂມງແຊ່ຕ້ອງໄດ້ສັ່ນສະເທືອນແຕ່ລະໄລຍະ (ຢ່າແຊກແຊງບ່ວງ, ເພື່ອບໍ່ເປັນການ ທຳ ລາຍ ໝາກ ໄມ້).
- ຫຼັງຈາກ prunes ເອົານ້ ຳ ໃສ່, ເອົາ ໝໍ້ ລົງໃສ່ເຕົາໄຟຊ້າເພື່ອລະລາຍນ້ ຳ ຕານແລະເຮັດນ້ ຳ ເຊື່ອມ. ສັ່ນແຊ່ຫຼາຍໆຄັ້ງ.
- ໃຫ້ຢານ້ໍາຕົ້ມໃສ່ເວລາສູງສຸດ 3 ນາທີ.
- ທະນາຄານຖືກລອກອອກແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນຫມົດ. ຢ່າພິກ.
