ແມ່ລ້ຽງ

ແມ່ພັນພືດທີ່ມີອາຍຸສອງປີຫລືຫລາຍປີ (Leonurus) ແມ່ນຕົວແທນຂອງຄອບຄົວ Labiaceae, ຫລື Lamium. ໂຮງງານເຫລົ່ານີ້ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂ ທຳ ມະຊາດແມ່ນແຜ່ລາມຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນເອີຣາເຊຍ (Siberia, ເອີຣົບ, ຕາເວັນອອກກາງແລະອາຊີກາງ). ແມ່ລ້ຽງສາຍພັນຫລາຍຊະນິດຍັງເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນອາເມລິກາ ເໜືອ. ວັດທະນະ ທຳ ນີ້ມັກປູກໃນດິນທີ່ບໍ່ມີດິນ, ປູທາງລົດໄຟ, ສະຖານທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະຍັງຢູ່ໃນບໍ່ຫີນ, ໜ້າ ຜາແລະຕາມແຄມແມ່ນ້ ຳ. 2 ຊະນິດມີຄຸນສົມບັດໃນການຮັກສາ, ຄື: ແມ່ທ້ອງແລະແມ່ສຽວຜິງ (ຫ້າແສກ).

ຄຸນລັກສະນະຂອງແມ່ເຫລັກ

ລະດັບຄວາມສູງຂອງແມ່ເຫລັກສາມາດແຕກຕ່າງຈາກ 0.3 ເຖິງ 2 ແມັດ. ມັນມີຮາກຕົ້ນຕໍແລະ ລຳ ຕົ້ນຕັ້ງໂຕະ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ມີກິ່ງງ່າ. ຄວາມຍາວຂອງແຜ່ນໃບລານເບື້ອງລຸ່ມຫລືແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືຝາມືແມ່ນປະມານ 15 ຊັງຕີແມັດ. ແຜ່ນໃບເທິງແມ່ນບາງຄັ້ງກໍ່ພົບເຫັນທັງ ໝົດ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນເຂົ້າໄປຫາຈຸດສູງສຸດຂອງຂະ ໜາດ ຂອງມັນຫຼຸດລົງ. ໃບທັງ ໝົດ ມີກ້ານໃບ. ຢູ່ປາຍຍອດຫຼືຢູ່ໃນໃບໄມ້ໃບ, ຊໍ່ດອກແບບຮວງຕັ້ງແຈບມີຮູບຊົງແບບຮວງຕັ້ງແຈບ, ປະກອບດ້ວຍດອກໄມ້ນ້ອຍໆ. ຫມາກໄມ້ແມ່ນ coenobium, ເຊິ່ງປະກອບມີ 4 ສ່ວນທີ່ຖືກພັດທະນາຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ. ຊະນິດພັນສ່ວນໃຫຍ່ຖືກຖືວ່າເປັນພືດ້ ຳ ເຜີ້ງທີ່ດີ.

ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງແມ່ລ້ຽງໃນສວນ

ການປູກຕົ້ນໄມ້ແມ່ເຫລັກ

ໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ motherwort ສາມາດປູກໄດ້ຈາກ 3 ຫາ 5 ປີ. ພືດຊະນິດນີ້ທົນທານຕໍ່ຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ແລະມັນບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການໃນການປະສົມດິນພິເສດ. ເມັດທີ່ເກັບມາ ໃໝ່ ມີຄວາມສາມາດໃນການແຕກງອກຕໍ່າ. ເພື່ອເພີ່ມມັນຫຼັງຈາກເກັບກ່ຽວເມັດແລ້ວ, ມັນຈະສຸກເປັນເວລາ 60 ວັນ, ຫລັງຈາກນັ້ນຄວາມສາມາດໃນການແຕກງອກຂອງມັນຈະເພີ່ມຂື້ນເປັນ 85 ເປີເຊັນ. ໃນອຸນຫະພູມຂອງດິນ 4-6 ອົງສາ, ພ້ອມທັງຄວາມຊຸ່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເບ້ຍໄມ້ຈະປາກົດພາຍຫຼັງ 4 - 5 ວັນຫຼັງຈາກການຫວ່ານແກ່ນ. ການຫວ່ານເມັດທີ່ຜະລິດໃນລະດູ ໜາວ ຫຼືໃນຊ່ວງຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ຖ້າການຫວ່ານເມັດໄດ້ຖືກວາງແຜນໄວ້ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ແກ່ນຄວນໄດ້ຮັບການຕອກໂດຍທັນທີຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງພວກມັນ, ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ພວກມັນຄວນຈະຖືກວາງເທິງຊັ້ນວາງຕູ້ເຢັນທີ່ອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜັກປະມານ 4-6 ອາທິດ, ກ່ອນນີ້ພວກມັນຈະຖອກໃສ່ຖັງຫຼືຖົງຢາງທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ດິນຊາຍທີ່ຊຸ່ມຊື້ນ ( 1: 3).

ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ແກ່ນຈະຖືກຫວ່ານແຫ້ງເປັນເວລາ 7-10 ວັນກ່ອນອາກາດ ໜາວ ທຳ ອິດແລະຖືກຝັງຢູ່ໃນດິນປະມານ 10-15 ມມ. ໃນລະຫວ່າງການຫວ່ານແກ່ນໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ເມັດຄວນຈະເລິກລົງຕື່ມ 20 ມມ. ໄລຍະຫ່າງຂອງແຖວປະມານແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 0.45 ເຖິງ 0,6 ມ.

ການດູແລແມ່ລ້ຽງໃນສວນ

ໃນເວລາທີ່ຕົ້ນກ້າແມ່ທີ່ອອກມາ, ພວກມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຖືກຫອຍອອກ, ແລະຄວນສັງເກດວ່າຈາກ 4 ເຖິງ 6 ພຸ່ມໄມ້ຄວນຕັ້ງຢູ່ຕໍ່ແຖວ 100 ຊັງຕີແມັດ. ໃນປີ ທຳ ອິດ, ການເບິ່ງແຍງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເອົາຫຍ້າຫຍ້າອອກຈາກສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວ. ຫົດນ້ ຳ ໃຫ້ມັນພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາແຫ້ງແລ້ງແກ່ຍາວ. ເລີ່ມຕົ້ນຈາກປີທີ່ສອງຂອງການເຕີບໃຫຍ່, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະ ກຳ ຈັດວັດສະພືດໃນພື້ນທີ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ພື້ນຜິວຂອງມັນດີຂື້ນ, ພ້ອມທັງຕັດຍອດ ໜໍ່ ປີກ່ອນ, ແລະລ້ຽງອາຫານວັດທະນະ ທຳ ນີ້ອີກ 1 ຄັ້ງໃນລະດູຮ້ອນດ້ວຍ Nitroammofoska, ເຊິ່ງຖືກ ນຳ ເຂົ້າສູ່ດິນ.

ເກັບແລະເກັບມ້ຽນ Motherwort

ຕັ້ງແຕ່ປີທີສອງຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງແມ່ລ້ຽງຄວນເລີ່ມເກັບກ່ຽວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕັດທຸກສ່ວນທີ່ຕັດຈາກພຸ່ມໄມ້, ພ້ອມທັງສ່ວນເທິງຂອງ ລຳ ຕົ້ນ, ຄວາມ ໜາ ບໍ່ຄວນເກີນ 0.5 ຊມ, ການເກັບກ່ຽວຄວນເຮັດໃນເດືອນກໍລະກົດ, ໃນຂະນະທີ່ມີພຽງພຸ່ມໄມ້ 2/3 ເທົ່ານັ້ນຄວນປົກຄຸມດ້ວຍການອອກດອກ, ແລະສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ ມັນຄວນຈະມີຕາ. ການເກັບກ່ຽວຄວນຈະເປັນໃນຕອນເຊົ້າ, ທັນທີຫຼັງຈາກນ້ ຳ ຕົກມາ. ການເກັບກ່ຽວຄືນແມ່ນ ດຳ ເນີນ 6 ອາທິດຫລັງຈາກ ທຳ ອິດ.

ແມ່ທີ່ຖືກເກັບກ່ຽວຄວນໄດ້ຮັບການກະຈາຍອອກເປັນຊັ້ນບາງໆໃນບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມ. ໃນໄລຍະເວລາແຫ້ງໃບ, ວັດຖຸດິບຄວນໄດ້ຮັບການຫັນປ່ຽນເປັນປະ ຈຳ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເອົາໄປຕາກແຫ້ງພືດແບບນີ້ອີກວິທີ ໜຶ່ງ: ມັນຖືກມັດດ້ວຍມັດນ້ອຍໆ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ໂຈະຈາກເພດານ, ໃນຂະນະທີ່ຫ້ອງທີ່ຖືກຄັດເລືອກຄວນໄດ້ຮັບການລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ (ຕົວຢ່າງ, ລະບຽງ, ຄ່ວນຫລືລະບຽງ). ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງອົບຫຍ້າ, ແຕ່ຄວນສັງເກດວ່າອຸນຫະພູມໃນຈຸລັງບໍ່ຄວນສູງກວ່າ 50 ອົງສາ. ຄວາມພ້ອມຂອງວັດຖຸດິບແມ່ນງ່າຍດາຍພຽງພໍໃນການກວດກາ: ໜໍ່ ໄມ້ຄວນແຕກງ່າຍດ້ວຍຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແລະໃບເຕົ້າໂຮມຄວນຖູດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານເປັນຂີ້ຝຸ່ນ. motherwort ແຫ້ງມີລົດຂົມແລະກິ່ນຫອມສະເພາະ. ສຳ ລັບການເກັບມ້ຽນ, ຫຍ້າສາມາດເອົາໃສ່ໃນກ່ອງເຈ້ຍ, ຖົງຜ້າຫລືໃນກະດາດ ໜາ. ມັນຖືກອະນາໄມໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແຫ້ງ, ປົກປ້ອງຈາກແສງແດດໂດຍກົງ. ຖ້າກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ຖືກສັງເກດໃນລະຫວ່າງການເກັບຮັກສາ, ວັດຖຸດິບຈະຮັກສາຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງມັນເປັນເວລາສາມປີ.

ປະເພດແລະແນວພັນຂອງ motherwort ທີ່ມີຮູບແລະຊື່

motherwort ສະກຸນໄດ້ລວມເອົາ 24 ຊະນິດ, ພວກມັນແບ່ງອອກເປັນ 5 ສ່ວນຍ່ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈວ່າໃນທາງເລືອກທາງການແພດໃນບັນດາປະເທດຕາເວັນອອກ (ເກົາຫຼີແລະຈີນ), ບາງຊະນິດຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາ, ແລະໃນບັນດາປະເທດເອີຣົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ຈະອະທິບາຍຊະນິດພັນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຖືກປູກໂດຍຊາວສວນ.

ແມ່ເຫລັກແມ່ເຫລືອງ (Leonorus glaucescens)

ພຸ່ມໄມ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າເນື່ອງຈາກວ່າມັນຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍຂົນປົກຄຸມຢ່າງ ໜາ ແໜ້ນ, ປະກອບດ້ວຍຂົນທີ່ຖືກກົດຂື້ນລົງ. ສີຂອງດອກແມ່ນສີບົວຈືດໆ.

Motherwort Tatar (Leonorus tataricus)

ລຳ ຕົ້ນຢູ່ປາຍສຸດມີຂົນປົກຄຸມປະກອບດ້ວຍຂົນຍາວ. ແຜ່ນໃບທີ່ເປົ່າແມ່ນມີການແຈກແຈງລະອຽດ. ດອກຂອງມັນມີສີມ່ວງ - ສີບົວ.

ແມ່ມົດລູກ ທຳ ມະດາ (Leonorus cardiaca), ຫຼືແມ່ທ້ອງສາຍພັນ

ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີນີ້ມີຮາກສັ້ນໆເປັນເນື້ອແຂງ, ຈາກຮາກຂ້າງຕົວຂອງມັນອອກໄປ, ໃນພື້ນດິນພວກມັນບໍ່ເລິກ. ລຳ ຕົ້ນຕັ້ງໂຕະຕັ່ງແມ່ນຮູຢູ່ທາງໃນສ່ວນເທິງແມ່ນງ່າ. ພວກມັນສາມາດເປັນສີແດງ - ສີມ່ວງ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັກເປັນສີຂຽວ, ຢູ່ເທິງ ໜ້າ ຂອງພວກມັນມີຂົນຍາວໆທີ່ໂດດເດັ່ນ. ຄວາມສູງຂອງ ລຳ ຕົ້ນແຕກຕ່າງກັນຈາກ 0.5 ຫາ 2 ແມັດ. ແຜ່ນໃບ petiolate ກົງກັນຂ້າມເມື່ອພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນປາຍຍອດຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງໃນຂະ ໜາດ. ດ້ານ ໜ້າ ຂອງໃບແມ່ນຖືກທາສີເປັນສີຂຽວຈືດໆຫລືສີຂຽວເຂັ້ມ, ແລະເບື້ອງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງມີສີເທົາອ່ອນໆ. ແຜ່ນໃບນ້ອຍແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 5 ຊັ້ນ, ຮູບກົມຫລືຮູບໄຂ່, ກາງແມ່ນສາມແຍກຫລືສາມແສກ, ມີແສກວົງກວ້າງ, ແຜ່ນໃບຮູບຂອບຂະ ໜານ ຫລືຮູບໃບຫອກ, ສ່ວນເທິງແມ່ນງ່າຍດາຍດ້ວຍແຂ້ວຂ້າງ. ຊໍ່ດອກແບບປາຍໆປະກອບມີດອກສີບົວນ້ອຍນັ່ງຢູ່ໃນວົງ. ສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ໄມ້ປະກອບມີແກ່ນຂອງ ໝາກ ສີນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມ. ໃນເອີຣົບ, ຊະນິດນີ້ຖືກປູກເປັນຢາ ບຳ ບັດ.

Motherwort ຫ້າແສກ (Leonorus quinquelobatus), ຫຼື shawgy motherwort

ນັກວິທະຍາສາດບາງຄົນເຊື່ອວ່າຊະນິດນີ້ແມ່ນສາຍພັນຂອງແມ່ລ້ຽງທົ່ວໄປ. ແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນແນວໃດ, ຂອບເຂດຂອງພວກມັນກໍ່ກົງກັນຂ້າມ. ໃນຊະນິດນີ້, ກົງກັນຂ້າມກັບແຜ່ນໃບແມ່, ແຜ່ນໃບກາງແລະລຸ່ມແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 5 ສ່ວນ, ແລະຊັ້ນເທິງມີສາມແສກ. ພື້ນຜິວຂອງ ລຳ ຕົ້ນແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍຂົນຍາວໆທີ່ຂະຫຍາຍອອກມາ.

ຄຸນສົມບັດຂອງ motherwort: ອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດ

ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງແມ່ພະຍາດ

ສ່ວນປະກອບຂອງຢາສະຫມຸນໄພແມ່ປະກອບມີ flavonoids (quercetin, rutin, quinqueloside ແລະອື່ນໆ), alkaloids, saponins, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ສານຝາດ, ອາຊິດອິນຊີ (malic, vanillic, citric, tartaric, ursolic), ວິຕາມິນ A, C ແລະ E, potassium, calcium ຊູນຟູຣິກແລະ sodium.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າສະບູແມ່ພັນມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກມາດົນແລ້ວ. ແພດແລະແພດການຢາທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຍຸກກາງໄດ້ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ໃນການປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແຕ່ຄ່ອຍໆລືມກ່ຽວກັບມັນ. ມັນແມ່ນພຽງແຕ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງສະຕະວັດທີ 19 ທີ່ພວກເຂົາຈື່ໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ 30 ຂອງສະຕະວັດທີ 20, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າຜົນກະທົບທີ່ຫົດຫູ່ຂອງການກະກຽມຢາ Valerian ແມ່ນຕໍ່າກ່ວາ 1,5 ເທົ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກັບແມ່ລ້ຽງ. ພືດຊະນິດນີ້ຊ່ວຍໃນການເສີມສ້າງ myocardium, ເຮັດໃຫ້ຈັງຫວະເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈພ້ອມທັງເພີ່ມການຫົດຕົວຂອງໂຣກ myocardial ໃນພະຍາດ tachycardia, myocarditis, cardiosclerosis, ພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ, ໂຣກ angina pectoris ແລະໂຣກຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ 1-3 ອົງສາ. ເປັນປະເພດຫຍ້ານີ້ເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີຣອນຫຼຸດລົງ, ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໃນເວລາທີ່ມີຄວາມດັນສູງ, ຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານ glucose ແລະ lactic ໃນເລືອດ, ແລະມັນຍັງມີຜົນກະທົບ antispasmodic ແລະ anticonvulsant.

Motherwort ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນການຮັກສາພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້, ເຊັ່ນ: ມີໂລກກະເພາະ, ລຳ ໄສ້, catarrh ຂອງ ລຳ ໄສ້, spasms, colitis, ໂຣກ neurosis, ແລະອື່ນໆສະ ໝຸນ ໄພນີ້ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ຄາດຫວັງແລະຕ້ານການອັກເສບ, ແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວຂອງການນອນໄມ່ຫລັບ, ໂຣກ psychasthenia, ໂຣກພູມຕ້ານທານ, thyrotoxicosis ແລະ dystonia vegetovascular.

Motherwort ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນການ gynecology ສໍາລັບການໄຫຼຂອງມົດລູກ, ລະບຽບການທີ່ເຈັບປວດແລະບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ແລະການຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ເປັນປະເພດຫຍ້ານີ້ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຮັກສາໂລກບ້າ ໝູ, ໄອ ຊຳ ເຮື້ອແລະພະຍາດຕາບອດ, ແລະແກ່ນຂອງມັນໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນພະຍາດຕາຕໍ້. Motherwort ພົບໃນການກະກຽມຜະລິດຕະພັນຢາດັ່ງກ່າວເຊັ່ນ: ສານສະກັດຈາກແມ່ພັນ, ການເກັບຕົວ sedative ສະບັບເລກທີ 2, Phytosedan, ຢາສະຫມຸນໄພແມ່, ເມັດ Motherwort forte Evalar (ມີວິຕາມິນ B6 ແລະ sodium carbonate), Motherwort forte, Motherwort P, ສານສະກັດຈາກ motherwort ໃນຢາເມັດ.

Contraindications

Motherwort ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນບາງຄົນ. ພ້ອມກັນນີ້, ການກະກຽມໂດຍອີງໃສ່ແມ່ທ້ອງບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໂດຍຜູ້ທີ່ມີຄວາມອົດທົນເປັນສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ພືດສະ ໝຸນ ໄພນີ້. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ກ້າມກ້ຽງຂອງມົດລູກອ່ອນ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແລະແມ່ນແຕ່ແມ່ຍິງຫຼັງຈາກເອົາລູກອອກ. Motherwort ຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີການເຊາະເຈື່ອນ, ເປັນແຜໃນກະເພາະອາຫານຫລືເສັ້ນເລືອດໃນຫລອດເລືອດແດງ. ມັນຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ວ່າການກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງການເປັນແມ່ສາເຫດເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ, ສະນັ້ນ, ພວກເຂົາຄວນຈະລະມັດລະວັງຕໍ່ຄົນທີ່ມີກິດຈະ ກຳ ຕິດພັນກັບການເອົາໃຈໃສ່ເພີ່ມຂື້ນ.