Salvia officinalis ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດຢູ່ເຮືອນເພື່ອຮັກສາໂລກຫວັດ. ນີ້ແມ່ນພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ເຊິ່ງຜູ້ຮັກສາບູຮານເອີ້ນວ່າຫຍ້າແຫ່ງຄວາມເປັນອະມະຕະ, ຫຍ້າຂອງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ. ແປເປັນພາສາລັດເຊຍ, ຄຳ ທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ວ່າ "ປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບ." ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງ salvia officinalis ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງສານແລະທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດແມ່ນຖືກ ໝາຍ ໂດຍທາງຮ້ານຂາຍຢາຢ່າງເປັນທາງການ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ໃຫ້ອ່ານກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຢາສະ ໝຸນ ໄພ, ການກະກຽມແລະການແຫ້ງຂອງມັນ, ພ້ອມທັງການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ sage.
Salvia officinalis (Salvia officinalis).
ລາຍລະອຽດຂອງພືດ
Salvia officinalis (ໃນພາສາລາຕິນ - Salvia officinalis) ມີລັກສະນະເປັນເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງມີຄຸນສົມບັດໃນການຮັກສາທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກໃນຫຼາຍໆພະຍາດຂອງ etiologies ຕ່າງໆ.
ທຸກພາກສ່ວນຂອງຕົ້ນໄມ້ມີຜົນດີໃນການຮັກສາ. ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຢາຕ້ານເຊື້ອແບບ ທຳ ມະຊາດ, ມີຄຸນຄ່າວ່າເປັນການຮັກສາບາດແຜທີ່ດີ, ຕ້ານການອັກເສບ, ມີຄວາມຄາດຫວັງ, ເປັນຕາຢ້ານ, ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຂົງເຂດການແພດ, ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການເຮັດອາຫານ, ນ້ໍາຫອມ, ແລະເຄື່ອງສໍາອາງ.
ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂ ທຳ ມະຊາດ, salvia officinalis ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນເຂດພູດອຍທີ່ອົບອຸ່ນຂອງທະວີບອາຊີ - ເອີຣົບ, ໃນບັນດາປະເທດໃນທະເລເມດິເຕີເຣນຽນ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ມັນບໍ່ໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ໃນປ່າ. ສະພາບອາກາດເຢັນທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການ sage. ຮູບແບບການປູກຂອງ sage ທີ່ເປັນຢາ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດແມ່ນປູກໃນເຂດອົບອຸ່ນຂອງປະເທດຣັດເຊຍ (ໂກກາຊູສ, Crimea), ບາງເຂດຂອງອະດີດ USSR (ມອນໂດວາວາ, ປະເທດຢູເຄລນ).
ໃນຮູບລັກສະນະ, salvia officinalis ແມ່ນແຍກໄດ້ງ່າຍຈາກຊະນິດອື່ນໆ. ເປັນໄມ້ພຸ່ມທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີ (70-80 ຊຕມ) ຂອງຕົ້ນໄມ້ສີຂີ້ເຖົ່າສີຂຽວອ່ອນໆທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ອອກສຽງໂດຍສະເພາະ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ໃບໄມ້ລົ່ນໃບໃນຕົ້ນມືຂອງທ່ານ. ລົດຊາດແມ່ນຂົມ, ເຜັດ, ແປກ.
ຮາກ sage ແມ່ນງ່າທີ່ດີ, ມີຂົນອ່ອນໆ. ກ້ານໃບແມ່ນກົງ, 4 ໜ້າ, ມີຂົນອ່ອນໆຢູ່ສ່ວນລຸ່ມ, ແລະຍັງມີຫຍ້າຢູ່ໃນສ່ວນເທິງ. ຈາກເປືອກສີນ້ ຳ ຕານຢູ່ດ້ານລຸ່ມມັນກາຍເປັນຮູບຮ່າງທີ່ເປັນຫຍ້າຢູ່ໃນສ່ວນສາມຂອງພຸ່ມໄມ້, ເຮັດໃຫ້ມີຂົນສີຂຽວແກມສີຂີ້ເຖົ່າ.
ໃບ Sage ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ຍາວ 5 cm9 ຊມ, ລຽບງ່າຍ. ແຜ່ນໃບແມ່ນຮອຍຂີດຂ່ວນ, ມັນຖືກແຍກອອກຈາກດ້ານລຸ່ມໂດຍເສັ້ນກ່າງໃບຂັ້ນດີ. ສີແມ່ນສີຂຽວສີຂີ້ເຖົ່າຫາສີເງິນເນື່ອງຈາກການເຄືອບທີ່ ໜາ ແໜ້ນ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງມີຂົນສັ້ນ. ດອກຂອງມັນມີສີຟ້າແກມສີຟ້າອ່ອນ, lilac ແລະບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມສີຟ້າອື່ນໆ, ຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່, 1-5 ໃນວົງສີຂາວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຕັ້ງຢູ່ປາຍຂອງກິ່ງງ່າໃນຮູບແບບຂອງແປງປາຍໆທີ່ບໍ່ມີສາຍ.
Sage ແມ່ນພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ມີປະສົມເກສອນ. ມັນດອກໄມ້ໃນເດືອນພຶດສະພາແລະເດືອນສິງຫາ. ສ່ວນທາງອາກາດພ້ອມກັບການສິ້ນສຸດຂອງລະດູການຈະເລີນເຕີບໂຕຈະຕາຍໃນແຕ່ລະປີ. ໝາກ ຂອງມັນຖືກປະກອບເປັນ 4 ເມັດກົມ, ກ້ຽງແລະສີນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມ.
ຄຸນລັກສະນະເປັນຢາຂອງ sage
ຢູ່ເຮືອນແລະໃນຢາທີ່ເປັນທາງການ, salvia officinalis ແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາ:
- ພະຍາດອັກເສບຂອງ etiologies ຕ່າງໆ (ປາກຢູ່ໃນປາກແລະ nasopharynx, ລະບົບຫາຍໃຈທາງເທິງ, ມີ pleurisy, ວັນນະໂລກ, ໂລກຫອບຫືດ, ກະເພາະອາຫານ);
- ບາດແຜເປື່ອຍ, ແຜທີ່ບໍລິສຸດ, ການລະເມີດຂອງຜິວ ໜັງ ຈາກອາກາດຫນາວແລະບາດແຜ, ມີບາດແຜ, ຂໍ້ແນະ ນຳ;
- hemorrhoids, prostate, ຮູທະວານ;
- ພະຍາດທຸກຊະນິດຂອງ ລຳ ໄສ້, ຕັບແລະພົກຍ່ຽວ.
Sage ຍັງມີຄຸນລັກສະນະເປັນຢາອື່ນໆທີ່ໃຊ້ໃນເຮືອນເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ຢາຂ້າຫຍ້າ, ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ຢາ diuretic, antispasmodic, ເປັນໂລກຮ້ອນ, ເຮັດໃຫ້ສະບາຍ, ເປັນຕາ ໜ້າ ເບື່ອແລະເປັນລິດສະດວງ.
Sage ສາມາດໃຊ້ຢ່າງດຽວຫຼືປະສົມກັບພືດສະ ໝຸນ ໄພອື່ນໆ.
Sage ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໂດຍສະເພາະໃບໄມ້.
Contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ sage ສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາ
Sage ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໂດຍສະເພາະໃບໄມ້. ຢູ່ໃນເຮືອນ, ກິ່ນທີ່ມີລົມຫາຍໃຈແຂງແຮງເຮັດໃຫ້ມີອາການໄອ, ເຈັບຫົວ, ວິນຫົວ, ວິນຫົວ, ປວດບໍລິເວນຫົວໃຈ, ແລະຮາກ.
Salvia officinalis ມີອາການແພ້, ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານ.
ສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການຢາ, ຖ້າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂ sage ຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ການກະກຽມສະຫມຸນໄພຫຼາຍກວ່າ 2 ຫາ 3 ເດືອນ. ວິທີແກ້ໄຂຈະລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເຍື່ອເມືອກ.
ຢ່າໃຊ້ sage:
- ມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບຫຍ້າ (ອາການຄັນ, urticaria, ໃຄ່ບວມ);
- ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ;
- ເມື່ອໃຫ້ນົມລູກ;
- ບ້າຫມູ;
- hypotension;
- ພະຍາດ thyroid;
- pyelonephritis ແລະການອັກເສບຢ່າງໄວວາຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, endometriosis;
- ມີຂະບວນການອັກເສບທີ່ມີອາການໄອຍາວນານ.
ການກະກຽມ Sage ແມ່ນ contraindicated ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນຕໍ່ກັບຢາບັນເທົານີ້.
ຄຸນລັກສະນະທາງຢາແລະສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ
ຄຸນລັກສະນະທາງດ້ານ pharmacological ຂອງ sage ແມ່ນຍ້ອນມີຢູ່ໃນໃບຂອງກົດອິນຊີ, flavonoids, tannins, alkaloids, ຄວາມຂົມຂື່ນ, ການລະເຫີຍ, ວິຕາມິນ, ລວມທັງກຸ່ມ "B", "P" ແລະ "PP", ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນບັນຈຸມີ cineole, borneol, salven, thujone ແລະຊັ້ນພື້ນດິນອື່ນໆ, ພ້ອມທັງການມີ camphor. ທາດປະສົມສານເຄມີຍັບຍັ້ງກິດຈະ ກຳ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໄດ້ດີແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສະກັດກັ້ນ microflora ເຊື້ອພະຍາດ.
ການ ນຳ ໃຊ້ sage ໃນຢາທາງການ
ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ທ່ານສາມາດຊື້ກະເປົາທີ່ກຽມພ້ອມແລະ ນຳ ໃຊ້ (ຕາມທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ):
- tincture sage (Tinctura salviae) - ສຳ ລັບການຈົມນໍ້າ;
- ການເກັບໃບ sage ແຫ້ງໃບແຍກຕ່າງຫາກຫຼືເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການເກັບລວບລວມໃນຊອງ 50 g ແຕ່ລະອັນ - ສຳ ລັບການກະກຽມແກ້ໄຂບັນຫາຕ້ານການອັກເສບແລະ emollient;
- ນ້ໍາມັນ sage - ສໍາລັບການສູດດົມ, ການແຕ່ງຕົວ, ແລະອື່ນໆ;
- ແທັບເລັດແລະ lozenges - ສຳ ລັບ resorption, ແລະອື່ນໆ.
ສຳ ລັບການຮັກສາ, ໃບບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້, ແຕ່ຍັງໃຊ້ຊໍ່ດອກອ່ອນຂອງສ່ວນເທິງຂອງຕົ້ນ.
ການຈັດຊື້, ຊັກແຫ້ງແລະເກັບມ້ຽນວັດຖຸດິບ
ສຳ ລັບການຮັກສາ, ໃບແລະຊໍ່ດອກອ່ອນຂອງສ່ວນເທິງຂອງ sage ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ການລວບລວມ
ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ປິ່ນປົວໃນໃບທີ່ເປັນຢາຢ່າງເປັນທາງການຂອງໃບຢາ, ໃນເຮືອນພວກມັນຈະເກັບສ່ວນເທິງຂອງຊໍ່ດອກອ່ອນ.
ການເກັບເອົາວັດຖຸດິບ (ໃບແຍກຕ່າງຫາກແລະຊໍ່ດອກໄມ້ຂອງພືດເປັນຢາ) ເລີ່ມຕົ້ນໃນເດືອນມິຖຸນາ. ການສະສົມນ້ ຳ ມັນທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນໃບເກີດຂື້ນໃນໄລຍະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເມັດພັນ. ຢູ່ຊັ້ນກາງຂອງພຸ່ມໄມ້, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ມັນຢູ່ໃນໃບແລະໂດຍສະເພາະ ລຳ ຕົ້ນແມ່ນມີ ໜ້ອຍ.
ການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນດັ່ງກ່າວແມ່ນ ດຳ ເນີນພາຍຫຼັງທີ່ມີນ້ ຳ ຕົກແລະນ້ ຳ ໝອກ ກະຈາຍເຖິງ 11 ຊົ່ວໂມງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເກັບເອົາວັດສະດຸທີ່ເປັນຢາກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມຮ້ອນເພື່ອຮັກສາປະລິມານນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນສູງສຸດໃນໃບ. ໃນໄລຍະລະດູຮ້ອນ, ການເກັບກ່ຽວຢາສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນ ດຳ ເນີນ 3-4 ຄັ້ງແລະກໍ່ສ້າງ ສຳ ເລັດໃນເຄິ່ງ ທຳ ອິດຂອງເດືອນກັນຍາ. ເມື່ອເກັບກ່ຽວພາຍຫຼັງ, ປະລິມານນ້ ຳ ມັນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ໃບແລະຊໍ່ດອກຂອງໃບຢາແມ່ນຖືກເກັບໄວ້ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ, ຈັດວາງວັດຖຸດິບທີ່ມີທ່ອນວ່າງ (ວ່າງ). ໃບສາມາດຖືກຕັດອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າໃບລວບລວມສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຄືນ ໃໝ່ ໄດ້, ມັນຈຶ່ງ ເໝາະ ສົມກວ່າທີ່ຈະຕັດໃບແລະສ່ວນເທິງຂອງຊໍ່ດອກ.
ການອົບແຫ້ງ
ອຸປະກອນທີ່ເກັບຢູ່ເຮືອນແມ່ນຖືກ ທຳ ຄວາມສະອາດຂອງເສດເຫຼືອໃນທັນທີ. ເນື່ອງຈາກມີກິ່ນຫອມທີ່ແຂງແຮງຂອງ sage, ພວກມັນເຮັດວຽກໃນຮົ່ມແລະໃນຮ່າງ. ວັດສະດຸທີ່ຖືກອະນາໄມແມ່ນແຫ້ງດີທີ່ສຸດໃນສະພາບ ທຳ ມະຊາດໃນຕື້ນຫລືເປັນມັດນ້ອຍໆ (ຖ້າເປັນຊໍ່ດອກໄມ້) ໂຈະໄວ້ໃນຄັງຫລືຢູ່ໃຕ້ຝາເຮືອນ. ໃບ ດຳ, ກິ່ນຂອງການເນົ່າເປື່ອຍສະແດງວ່າມັນແຫ້ງບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ວັດສະດຸດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້. ມັນຖືກສົ່ງໄປທີ່ຝຸ່ນບົ່ມ.
ບ່ອນເກັບມ້ຽນ
ວັດຖຸດິບແຫ້ງແມ່ນເກັບມ້ຽນໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ມີຝາປິດທີ່ ແໜ້ນ (ມັກແກ້ວ). ຊີວິດ Shelf 2 ປີ.
ວິທີການຕ່າງໆ ສຳ ລັບການກະກຽມວິທີແກ້ໄຂບັນຫາໂດຍອີງໃສ່ sage
Broth ສຳ ລັບການບໍລິຫານທາງປາກ
ຕົ້ມນ້ ຳ 200-250 ມລ. ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ຖອກນ້ໍາມັນບ່ວງກາເຟຂອງບ່ວງກາເຟແລະປິດອາຍແກັດ. ຫຼັງຈາກ 20-30 ນາທີຂອງການ້ໍາຕົ້ມ, ກະຕຸ້ນກະປbrothອງ. ກິນກ່ອນອາຫານ (20 ນາທີ) ຈອກໄຕມາດ, 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃຊ້ ສຳ ລັບລ້າງແລະດ້ວຍພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນກວ່າບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງ, ຍ່ອຍ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ.
ການຕົບແຕ່ງ ສຳ ລັບໃຊ້ພາຍນອກ
ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນຄືກັນ. ແຕ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ, 3 ບ່ວງກາເຟຫລື 1 ບ່ວງແກງຂອງຊັ້ນເທິງແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍວັດຖຸດິບ. ຫຼັງຈາກຢືນຢັນແລະກັ່ນຕອງ, ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸ ທຳ ມະຊາດຖືກຊຸ່ມຊື່ນ, ບີບລົງເລັກນ້ອຍ (ທາດແຫຼວບໍ່ຄວນຫົດນ້ ຳ) ແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບພື້ນຜິວທີ່ມີບາດແຜ: ບາດແຜ, ຝີ, ຝີ, ອັກເສບ.
້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຂອງ sage
ການ້ໍາຕົ້ມແຕກຕ່າງຈາກການຕົ້ມໃນແບບທີ່ມັນຖືກກະກຽມ. ້ໍາຕົ້ມບໍ່ຕົ້ມ. ເພື່ອກຽມນ້ ຳ ຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພ, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ບ່ວງກາເຟ 200-250 ມລ, ປິດຖັງໃຫ້ ແໜ້ນ ແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຍ. ເອົາ 1-2 ບ່ວງ 3 ເທື່ອ / ມື້ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ໃຊ້ ສຳ ລັບໂລກກະເພາະ, ລຳ ໄສ້, ອັກເສບ ລຳ ໄສ້, ລຳ ໄສ້, ພະຍາດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ພົກຍ່ຽວ.
Tincture ເຫຼົ້າ
tinctures ເຫຼົ້າຂອງ sage ເປັນຢາໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ elixir ຂອງຊີວິດ. ທ່ານສາມາດຊື້ tincture ທີ່ກຽມພ້ອມໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການຂ້າເຊື້ອຂອງຜົ້ງປາກ (ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ) ສຳ ລັບກະເພາະອາຫານ, ໂລກເຍື້ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບ, ສຳ ລັບໃຊ້ພາຍນອກ.
Tincture ສາມາດກະກຽມເປັນອິດສະຫຼະ. 2 ບ່ວງກັບເຫຼົ້າຖອກໃສ່ທາງເທີງຫລືວອດໂກ້ 40%, ປິດແຫນ້ນແລະໃສ່ບ່ອນທີ່ມີແສງໄຟ. 25-30 ວັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ. ກ່ອນທີ່ຈະກິນ, ກັ່ນຕອງ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ເອົາຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, 1 ບ່ວງ tincture, ລ້າງລົງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ມັນບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດໄດ້ດີ.
ຊາ Sage
ຊາ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟແມ່ນຖອກໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະໄວ້ 10-15 ນາທີ, ດື່ມເຫຼົ້າຄ້າຍຄືຊາ. ຢູ່ໃນຮ້ານທ່ານສາມາດຊື້ຖົງຊາ sage ໃນຖົງ.
ນ້ ຳ ມັນ Salvia officinalis.
ການໃຊ້ນໍ້າມັນ Sage
ນ້ ຳ ມັນ Sage ແມ່ນຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ສຳ ລັບການບໍລິຫານທາງປາກ, ປະມານ 2-3 ຢອດແມ່ນຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະເມົາກ່ອນອາຫານບໍ່ເກີນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ດ້ວຍການຍ່ອຍອາຫານບໍ່ດີ, ເຮັດວຽກເກີນເວລາ, ຄວາມດັນເລືອດ. ການສູດດົມແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບອາການໄອແລະຫວັດ, ພາຍນອກ - ໃນຮູບແບບຂອງການສະ ໝັກ, ການບີບອັດ.
ສຳ ລັບນັກຮ້ອງ! ການແກ້ໄຂຂອງນ້ ຳ ມັນ sage ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູສຽງໃຫ້ໄວຂື້ນ.
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຍັງໃຊ້ ສຳ ລັບການນວດຜ່ອນຄາຍແລະອາບນ້ ຳ ຮັກສາ.
ຖ້າທ່ານປູກ sage ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້ຫຼືມີປະສົບການໃນການໃຊ້ມັນເພື່ອຈຸດປະສົງທາງການແພດ, ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນນີ້ກັບຜູ້ອ່ານຂອງ Botany ໃນ ຄຳ ເຫັນຕໍ່ບົດຄວາມ. ບາງຄົນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ປະສົບການຂອງທ່ານເອົາຊະນະພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ.
